Bachillerato en ciencias y letras

TACHI KATA
Posiciones
Y
CONCEPTOS
BASICOS

 TACHI KATA / POSICIONES
 NUMEROS EN JAPONES
 TERMINOS GENERALES EN JAPONES
 DISTRIBUCION DEL TATAMI
 TERMINOS GENERALES DE LA KATANA (IAITO)



TACHI KATA / POSICIONES

 Se realizan de forma natural, son más bien altas, buscando desplazamientos rápidos
(Irimi, Iraki, Tenshin, Taisabaki o Tenkan), tanto endefensas como en técnicas de
(Atemi, Geri, Kansetsu o Nage).

Asentamiento
 la planta de los pies debe de apoyarse como norma general completamente, salvo en
posiciones tales como. Nekoashi dachi, Tsumasaki dachi …..
 La tensión de las piernas, debe de ser la adecuada a cada una de ellas.
 En posiciones como Zenkutsu dachi, la pierna trasera debe de estar completamente
estirada yel pie en un ángulo de 45º aprox.

Zenkutsu dachi Shiko dachi Nekoashi dachi
Kokutsu dachi Nigeashi dachi Moroashi dachi
Sanchin dachi Ipon ashi dachi Tsumasaki dachi
Naifanchin dachi





HEISOKU DACHI
Posición de pies juntos









Los pies están juntos y paralelos tocándose la parte interna de los talones y dedos.
Es una posición de saludo ydesde la que comienzan algunas katas superiores como Sei-Pai, Naifanchin
(tekki)

KAIHEI DACHI
Posición con los pies abiertos











Los pies están juntos tocándose la parte interna de los talones, los pies miran en un ángulo de 45º hacia el
exterior.
Es una posición de saludo en el comienzo y final de las katas, ante un compañero o bien en el dojo,HEIKO DACHI:
Posición de pies paralelos










Pies separados en la misma proporción que la anchura de los hombros aproximadamente.
Las piernas están ligeramente flexionadas, siendo la posición de kamai desde donde empiezan las katas en
el estilo Sei Shin Ryu.

HACHIJI DACHI
Posición natural









Pies separados en la misma proporción quela anchura de los hombros aproximadamente.
Las piernas están ligeramente flexionadas y los pies miran hacia fuera en un ángulo de 45º siendo una
posición de descanso.

UCHI ACHIJI DACHI
Posición de pies remetidos









Pies separados en la misma proporción que la anchura de los hombros aproximadamente y con los pies
mirando 45º hacia adentro
Las piernasestán ligeramente flexionadas hacia adentro, siendo una posición que fortalece la parte interior
de los muslos y sirve de preparación a sanchin dachi.

SHIKO DACHI
Posición de sumo










Los pies están separados por el doble de la anchura de los hombros y los pies están mirando hacia el exterior
en un ángulo de 45º, las rodillas miran en la misma línea yverticales.
Es una posición para recibir o ejecutar técnicas laterales.



ZENKUTSU DACHI
Posición adelantada


Es una de las posiciones fundamentales del karate.
Las piernas mantienen una separación igual al ancho de los hombros y de una longitud igual a la de la tibia
y un puño aprox. 80-90 cm. La pierna delantera, soporta el 70% del peso del cuerpo, mientras que la piernaatrasada, soporta el 30% aprox.
La pierna atrasada esta totalmente estirada, la rodilla de la pierna delantera cae aproximadamente sobre su
empeine y los dedos están fuertemente agarrados al suelo, el pie delantero mira hacia el frente o un poco
hacia el interior.


NEKOASHI DACHI
Posición del gato




Es una de las posiciones fundamentales del estilo Sei Shin Ryu, teniendogran versatilidad tanto para
ataques como defensas.
El peso del cuerpo recae en un 80-90% sobre el pié trasero que esta fuertemente flexionada, el delantero se
apoya ligeramente sobre el koshi, este mira al frente y el trasero en un ángulo de 45º. El talón trasero marca
la línea del pie de delante.
La distancia aproximada entre ambos pies es de uno y medio a dos puños, unos 30-40 cm...