Bachillerato

Que es la tolerancia a la frustración

La frustración es:•una situación en la que una expectativa, un deseo, un proyecto o una ilusión no se cumple.
•la vivencia emocional ante una situación enla que un deseo, un proyecto, una ilusión o una necesidad no se satisface o no se cumple.
la Tolerancia a la Frustración es Cuando alguien con quien tenemos un relación comprometida explícita oimplícitamente (el cliente,
el profesor, el colega, la operaria, el cónyuge, el hijo, el padre, etc.) no cumple con la tarea de la relación, la persona correspondiente, se siente frustrada y eso esnormal.
la tolerancia a la frustración esta contextualisada muchas veces cuando se va a enfrentar a situaciones altamente estresante y que muchas veces el resultado va a depender de factores fuera delcontrol de la persona por lo que necesita esta habilidad para poder manejar la situación y afrontarla de la manera mas adaptativa posible.. saludos!



¿que conductas, se observan en la tolerancia ala frustración?

Básicamente cualquier conducta dónde un sujeto no tenga capacidad de espera, se vea arrasado por la inmediatez, no logre buscar alternativas de solución al problema que se lepresente, incapacidad de anticipar y planificar estrategias y situaciones, abandono y cambio de objetivos...

¿como superar la poca tolerancia a la frustración?


Es difícil tener tolerancia a lafrustración, es poder soportar con valentía los momentos de fracaso.
La falta de tolerancia a tus frustraciones es debida a la educación que has recibido.
Desgraciadamente, cuando un/a niño/a eseducado/a bajo una excesiva protección paternal o maternal, no aprenden a valerse por sí solos y al no conocer la frustración durante ese periodo, no son capaces de asumir la decepción ni cualquier tipode esta clase de sentimientos, además de crear cierta dependencia.
Lo mejor para superarlo, es comenzar a vivir una vida independiente, donde tú seas quien domina tu propia vida y conforme vayas...