bailoterapia

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN UNIVERSITARIA
ALDEA LICEO “VÍCTOR MANUEL OLIVARES”
MUNICIPIO PEDRO MARÍA UREÑA, ESTADO-TÁCHIRA






AUTOR:
ANGI GONZÁLEZ
C.I 24.356.472
PROFESOR: JORGE FRANCO





UREÑA, MARZO DE 2014
La actividad física es todo el tipo de movimiento corporal que se realiza.  El ser humano estádeterminado del  periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral  y en sus movimientos de ocio, que aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo basal, considere la actividad física como una solución para combatir  el cansancio, el aburrimiento y estar fuera de forma
El hacer ejercicio físico contribuye al abandono de los hábitos tóxicos en especial el tabaco, elmantenimiento de dietas equilibradas y el menor consumo de alcohol. Es difícil realizar un programa de actividad física de cierta intensidad si paralelamente no se introducen cambios en el estilo de vida.
Por tal  razón debido a la forma  de vida de cada persona , como las circunstancias en las que vive , al ser humano no le queda de mucho tiempo disponible para que lo dedique en espacios que le permitanabordar aspectos como recreación, actividad física y deporte, de ahí la importancia que todas las entidades privadas y públicas recreen la  actividad física que vaya a favor de su bienestar social como individual  de esta manera uno de los aspectos que se pueden empezar  a trabajar  por medio de la recreación que en el proceso de cambios  y superación permanentes de  del hombre re-crearse es hacermás humano y más perfecto  en cada actividad de la vida diaria.
El re-crearse es un objeto, que integra todas las actividades de la vida  humana si hablamos de una recreación como el proceso lúdico nos estamos refiriendo ya no al todo si no una parte de la actividad humana cuyo objeto es ser instrumento o medio para conseguir la re-creación integral mencionada.
  La Bailoterapia, considerada unaterapia alternativa, tiene su origen en Europa, producto de la necesidad de encontrar actividades recreativas, la misma se ha extendido a  países de otros continentes como los de Latinoamérica. Actualmente la medicina alternativa aprovecha esta manifestación cultural para generar bienestar, proliferando la Bailoterapia, práctica que además de mejorar el estado físico, corrige ciertas posturas yrefuerza actitudes positivas. Es menester destacar la extensa gama de terapias de tal naturaleza que figuran entre los competidores de la Bailoterapia, ejemplo, Kundalini Yoga, Arte Terapia con Mandalas, Terapia Regresiva, Flores de Bach, Masaje Tailandés, Reflexología, Masaje Champú, Masaje Ayurvédico, Reiki, Limpieza de Chakras, Estudios Kabalísticos, Lectura de Tarot y muchos más, fundamentalmentevalidadas en el Continente Asiático, es distintivo el carácter primario que asume en Cuba la Bailoterapia.
    Según el estudio realizado y teniendo en cuenta que en la literatura consultada no aparece una clara definición del término objeto de estudio, los autores tomando como base la etimología de la palabra Bailoterapia, han elaborado un concepto que se circunscribe a “Terapia que sedistingue por la ejecución de un conjunto de movimientos ordenados al compás de un ritmo musical con características especiales”, dicha definición recoge los elementos distintivos que pueden caracterizar este tipo de actividad física o práctica deportiva.
    El baile, ese lenguaje corporal lleno de mímica y movimientos contorneados realizados con armonía y al compás del ritmo de cualquier estilomusical, ha sido una de las principales formas de expresión artística del ser humano a lo largo de la historia. La energía del sonido permite acceder a estados de conciencia que potencian la curación de una determinada dolencia, el trabajo con música ayuda en el proceso de curación de trastornos alimentarios. Una sesión de una hora bailando permite quemar hasta 900 calorías, por lo que es un buen...