baja autoestima

Baja Autoestima en los adolecentes
En la actualidad la baja autoestima es en realidad un trastorno del pensamiento en el cual un individuo se ve a sí mismo comoinadecuado, indigno de amor o incompetente. Estas son causas de la baja autoestima.
Tendencia a las comparaciones: hay personas que no dejan de compararse con otras envidiando lo que son estas y nopensando qué pueden hacer de forma constructiva para parecerse a ellas. Este hecho hace que su autoestima baje de una forma importante generando unos importantes niveles de frustración.
Evitar los retos:es preferible intentarlo y fracasar que no intentarlo. Algunas personas evitan todo tipo de circunstancias en las que no tienen “todas las de ganar”. Este hecho hace que su autoconfianza no sedesarrolle además de hacerles creer que siempre necesitan al lado a alguien más fuerte que ellos para superar las dificultades
Las críticas destructivas: estar rodeado de gente que no nos ayuda a crecer haceque nos sintamos mal y nuestra autoestima empeore. Es importante rechazar y no atender a las críticas destructivas (aquellas que no nos aportan, sino que sólo nos hacen sentir mal), y sí atender alas críticas constructivas (aquellas que, por poco que me gusten, me dicen qué he hecho supuestamente mal ayudándome a mejorar). Ten claro que tú puedes enseñar a la gente a tratarte de una formadeterminada.
La baja autoestima en mi opinión es la falta de confianza en sí mismo ya que la mayoría de las personas que tienen baja autoestima se lastiman a sí mismas, en mi opinión los causantes dela baja autoestima es la sociedad porque siempre están criticando si es muy gordo o si está muy flaco o si es de color o no, si esta chaparro o si esta alto y esto ocasiona que la persona no se sientabien consigo mismo se llegan a odiar a ellas mismas por no poder encajar y hace todo lo posible para caerle bien a la sociedad. La baja autoestima también puede ser ocasionada por ti mismo por...