Baja de peso

BAJA DE PESO CON ESTOS REMEDIOS NATURALES
Estos remedios naturales te ayudarán a bajar de peso y quemar grasa para prevenirte/remediar las cenas y eventos navideños. Esto no significa que debasdejar de cuidar tu alimentación ni que puedas desatarte con todas las golosinas que se te ocurran. Todas estas recetas son 100% naturales y efectivas.
 1. Canela y miel
Caliente una taza/vaso de aguacomo si fueras a preparar un té y una vez que esté tibia-caliente, agrega una cucharada de miel y otra de canela en polvo. Mezcla bien y toma cuando la temperatura permita que lo hagas sin quemarte.Debes consumir esta infusión por la mañana en ayuno y en la noche antes de acostarte.

2. Miel y limón
Calienta una taza/vaso de agua hasta que quede tibia-caliente. Agrega el jugo de un limón y siquieres una cucharada de miel; también puedes ponerle una pizca de bicarbonato. Esto te ayudará a eliminar toxinas y alcalinizar tu cuerpo. Hazlo en ayuno por las mañanas.

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3. Pimienta cayena (roja), jengibre y miel
Hierve un vaso/taza de agua con un trozo de jengibre pelado. Después apaga el fuego y agrega una cucharada de miel ymedia cucharada de la pimienta. Toma en ayuno por la mañana y en la noche antes de dormir. Recuerda que la pimienta y el jengibre son muy fuertes por lo que debes tener cuidado con las cantidades. Pocoa poco ve midiendo cómo te gusta más.

4. Jugo/néctar/extracto de nopal
El nopal es una maravilla que debes incorporar a tu dieta, ayuda a estabilizar tus niveles de azúcar y mejora tu digestión.Puedes tomar jugo de nopal cristalino, néctar de nopal o jugo de nopal. Si es totalmente puro, puedes tomar medio vaso en ayunas por la mañana y antes de dormir en la noche. Si tomas extracto, tomauna onza en la mañana y otra por la noche. Notarás que tu digestión mejora y te sentirás más liger@.

5.Toronja
Este es uno de los remedios más clásicos para quemar grasa y bajar de peso de forma...