Ballet
Existen tres estilos principales de ballet. El ballet clásico es el estilo más formal de ellos. Secaracteriza por utilizar las técnicas tradicionales de la danza. El ballet neoclásico es un estilo que usa el vocabulario tradicional del ballet pero es menos rígido que el clásico. Y elballet contemporáneo es una danza con influencia del ballet clásico y la danza moderna. En importante aclarar que una persona con los estudios de ballet, puede bailar cualquier otro estilo dedanza debido a que permite el dominio perfecto del instrumento corporal. En los estudios de ballet hay diversos métodos que se emplean como sistemas de preparación. Los cuatro principalesson el Ruso, el Italiano, el Francés y el Danés. Otros métodos incluyen el Inglés, el Estadounidense y el Cubano.
Una de las formas más reconocidas del ballet son las puntas deballet, que son zapatillas especiales con puntas de cartón o yeso, que permiten sostenerse justamente en punta. Fueron creadas para estilizar el cuerpo de la mujer al danzar. Su uso requiere demucho estudio y práctica ya que requiere gran técnica y fuerza de piernas. Una persona sin entrenamiento podría lesionarse seriamente si se pone a utilizar estas famosas zapatillas.
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