Baloncesto

BALONCESTO
Asistencia: pase que realiza un jugador a un compañero situado próximo al aro de ataque con todas las ventajas para anotar canasta.

Bloqueo: presión que realiza un jugador sobre un contrario con el fin de impedir su progresión.

Bote: El bote es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarsecon el balón por el campo.

Constructor de jugada.-Llamado base, es el encargado de iniciar el ataque de su equipo llevando la pelota hasta el campo contrario.

Contraataque: es un sistema de ataque que se basa en la rapidez. Consiste en montar el ataque antes de que esté formada la defensa del equipo contrario.

Cortar: Movimiento rápido de un atacante sin la pelota hacia la cestacontraria.

Defensa de zona: es un sistema defensivo en el que los jugadores en misión de defensa se distribuyen por áreas previamente asignadas.

Defensa individual: sistema defensivo en el que cada jugador tiene asignada la defensa de un jugador del equipo contrario.

Desplazamiento: el movimiento de un jugador dentro de la cancha.

Doble falta: infracción cometida simultánea y mutuamente pordos jugadores contrarios.

Drible: Mover el balón alrededor de la cancha rebotándolo contra el piso utilizando una mano.

Drible de avance: cuando el drible se realiza como acción atacante.

Drible de protección: cuando el drible se realiza como acción defensiva.

Drible de retención.-Cuando el drible de efectúa mientras se espera la ejecución de un movimiento determinado

Falta:Infracción que consiste en contacto físico o conducta antideportiva. Hay distintas categorías que se indican separadamente.

Falta descalificada: Infracción en la que incurre un jugador cuya penalización es la descalificación o expulsión inmediata.

Falta intencionada: Es aquella falta personal que el jugador realiza predeterminadamente

Falta técnica: Cuando un componente de un equipo protestauna decisión arbitral o realiza una acción violenta no estando en juego el balón.

Finta: Acción de engañar al contrario con un movimiento distinto al que se va a realizar.

Habilidad: es el desenvolvimiento con el que cuenta el jugador dentro de una cancha.

Pantalla: Acción que realiza un jugador atacante sin balón para favorecer la acción de un compañero con balón para que lance,colocándose entre él y el adversario.

Pared: "Give & Go", es una táctica o movimiento ofensivo en el que un jugador pasa a un compañero e inicia un corte hacia el aro, esperando que le sea devuelto.

Pase: Es el lenguaje del ataque y consiste en el movimiento del balón de un jugador a otro mediante un lanzamiento o bote.

Pases: son un fundamento que se diferencia de los demás por relacionar alos dos jugadores que intervienen en la acción, y ser por tanto una parte muy importante del juego de conjunto.

Pivotar: Es un movimiento que realiza un jugador en posesión del balón y que consiste en mantener el primer pie de apoyo en permanente contacto con el suelo, mientras que con el último se puede levantar y mover tantas veces como se desee.

Posiciones básicas.-

Defensiva.-Cuando nuestro equipo no posee el balón. El objetivo es impedir el avance del rival o impedirle marcar punto. La posición es de piernas abiertas y ligeramente flexionadas, los brazos separados del cuerpo, y uno de ellos hacia el balón. La posición del cuerpo es dándole la espalda a nuestra propia canasta. Al desplazarse no hay que levantar mucho los pies del suelo ni cruzarlos, para evitar caídas.Ofensiva.- Piernas separadas, una más adelantada que la otra, mirando a la canasta contraria y sujetando el balón cerca del pecho, con ambas manos. Rápidamente hay que tirar a canasta, avanzar o pasar a un compañero.

Postura: Los niños/as deberán controlar el eje corporal y el eje tronco - pelvis tanto cuando se agachan para coger impulso, flexionando las rodillas, como cuando se levantan,...