Baloncesto

 República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación
U.E. Colegio Belén
Educación Física


















Elaborado por:
María Gabriela Ruiz Hernández
C.I.: 24.456.687





Caracas, 08 de Junio de 2011
INDICE


LLENADO, USO Y MANTENIMIENTO DE UN MORRAL DE CAMPING 4
COMO EMPACAR EL MORRAL: 5
MONTAJE, DESMONTAJE Y MANTENIMIENTO DEUNA TIENDA DE CAMPAÑA 5
Instalación o montaje de la tienda: 5
Mantenimiento de la tienda: 6
EL BALONCESTO 7
Posición Básica 7
¿Qué es Pivoteo? 8
¿Qué es Pase? 8
Tipos de Pases 8
Lanzamiento, Tiro ó Canasta: 9
Reglas del Baloncesto: 10
REGLA UNO – EL JUEGO 10
REGLA DOS – PISTA Y EQUIPAMIENTO 10
REGLA TRES – LOS EQUIPOS 16
REGLA CUATRO – REGLAMENTACIÓN DEL JUEGO 21
REGLA CINCO –VIOLACIONES 36
REGLA SEIS – FALTAS 45
REGLA SIETE – DISPOSICIONES GENERALES 59
Drible 65
Tipos de Drible: 66
ANEXO 67
CONCLUSIÓN 70
BIBLIOGRAFÍA 71











INTRODUCCIÓN

El morral es sin lugar a dudas, un elemento vital dentro de la gama de artículos que debe utilizar un campista, excursionista o escalador. Por supuesto, el modelo y capacidad de la misma, como asítambién los accesorios, están dados por el uso al que será sometida. Sin embargo, existen principios y características comunes a todo tipo de morral que pretenda resultar eficiente.
Para transportar el equipo personal a la actividad, es necesario poseer un morral lo suficientemente amplio y con buena capacidad, elaborado con un material ligero y a prueba de agua; provisto de correas amplias para sujetarel material y así poderlo cargar cómodamente, evitando complicaciones en la espalda. Dotado de bolsillos para material de acceso rápido como linterna, medicamentos etc.
Para disfrutar de una experiencia agradable y de una buena estadía durante el campamento o en otra actividad al aire libre, primero que todo, debe tener definido que es lo que se necesita realmente en la actividad.
Una tiendade campaña, carpa, o casa de campaña, es una pequeña casa portátil que está destinada a ser colocada en el campo para albergar una o más personas
Al acto de montar una tienda de campaña con el fin de quedarse en ella un tiempo se llama acampar. Generalmente se acampa con uno o varios fines como pueden ser: pasar la noche, descansar, alimentarse, refugiarse de las inclemencias de la naturaleza,como punto de reunión, entre otros menos comunes.
El baloncesto es un juego de equipo. Es más, diríamos que es un juego donde la acción colectiva es la base fundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es preciso que los jugadores que integran un equipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de estegrupo que debe rodar corporativamente como una unidad. Logrando así ser un equipo ganador.






LLENADO, USO Y MANTENIMIENTO DE UN MORRAL DE CAMPING


Pautas y recomendaciones para preparar el equipo personal que es indispensable para las actividades al aire libre.
Esto no implica que todos los elementos citados a continuación deben ser obligatorio llevarlos todos a las actividades,es solo una guía general de lo más básico y elemental.
Para dormir bien debemos conservar calor, y para aquello es muy necesario una o mas frazadas, o mejor aun, una bolsa o saco para dormir por ejemplo un sleeping.
Para comer, utilizamos los cubiertos, taza, plato o una vianda.
Nuestra autoestima es muy importante y por lo tal los materiales de aseo son indispensables toalla, cepillo dental,crema dental, jabón de baño, peineta, entre otros.
Nuestro equipo también debe de constar de las mudas de ropa con varios pantalones, camisetas, shorts, juego completo de ropa interior y sí prefiere pijama.
El calzado que se utilice en la actividad deber ser de dos tipos básicamente: calzado para trabajo pesado o sea los que utilizaremos para caminatas y en trabajos de terrenos, preferiblemente...