baloncesto

LOS TIROS DEL BALONCESTO


ÍNDICE
1. Tipos: descripción general
2. Tipos de tiro
2.1 Tiro libre
2.2 Tiro estático
2.3 Tiro tras parada
2.4 Tiro en suspensión
2.5 Entradas a canasta1. TIRO: DESCRIPCIÓN GENERAL
El tiro en baloncesto es una acción en la que interviene todo el cuerpo, aunque parezca que el protagonismo lo tienen los brazos y las manos, sonfundamentales otras partes del cuerpo, como las piernas.
El lanzamiento del balón a canasta, es por tanto el elemento técnico para el que trabajan todos los demás, pues el objetivo final del baloncesto esmeter el balón en la canasta, y para ello hay que tirar.
Una expresión que de la que se oye hablar con mucha frecuencia es SELECCIÓN DE TIRO. Por selección de tiro entendemos simplemente el saberelegir el momento adecuado para realizar un tiro. Influyen multitud de factores: posición del defensor, de los compañeros, posibilidades de rebote, situación del marcador, momento del partido, racha deaciertos, etc.  
Hace falta conocer la mecánica y poseer buena ejecución técnica y dominar todos los tipos de tiro; Posición y equilibrio, Concentración, El autocontrol y la personalidad, Confianza,Selección de tiro, Rapidez de ejecución, Recepción.
2. TIPOS DE TIRO
2.1 TIRO LIBRE
Siempre se realiza en las mismas condiciones (misma distancia, nadie molesta, cinco segundos para tirar), y sutécnica es prácticamente idéntica a la del tiro en general.
PIES. Colocados de forma cómoda y proporcionando un buen equilibrio. PIERNAS. Flexionadas para extenderlas en el momento de soltar el balón.TRONCO. Recto pero ligeramente inclinado hacia delante en el momento de partida del tiro.
BRAZOS Y MANOS. El balón debe colocarse un poco más alto que la sien. Sólo los dedos tocarán el balón, yestarán bien abiertos, el dedo pulgar formando casi ángulo recto con el índice. La palma de la mano no debe tocar nunca el balón. La trayectoria del balón será la componente de las fuerzas de las...