baloncesto

Páginas: 5 (1220 palabras) Publicado: 3 de febrero de 2014
Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación
Liceo Bolivariano Bicentenario de la Independencia de Venezuela
3er año sección D
Acarigua Edo. Portuguesa.















PROFESOR: INTEGRANTES:
Ángel GarcíaLenin Salazar
Giselle Almario

Octubre de 2013.
INTRODUCCIÓN

El baloncesto es un juego de equipo. Es más, diríamos que es un juego donde la acción colectiva es la base fundamental que tienen que manejar los equipos para lograr los objetivos propuestos. Sin embargo, para formar esta técnica colectiva es preciso que los jugadores que integran unequipo reúnan los elementos que posibiliten la construcción de este grupo que debe rodar corporativamente como una unidad. Logrando así ser un equipo ganador.



















EL BALONCESTO
basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubiertacomo en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Son todas aquellas acciones físicas que suceden en el juego, las cuales están limitadas técnicamentepor el “reglamento de basquetbol”. Estos fundamentos son los siguientes:
Posición básica (defensa)
Se refiere a aquella posición que le permite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier dirección y sentido, sin cruzar los pies en ningún momento.
El pase
Consiste en impulsar el balón, con una o dos manos, hacia otro compañero de equipo. Es un gran medio para lograr rapidez en unequipo; el “balón llega más rápido que cualquier jugador”. En el vuelo de la pelota al ser pasada, influyen tres aspectos: velocidad del pase, altura del pase y resistencia del aire.
Tipos de pase
Los jugadores deben acostumbrarse a realizar varios tipos de pases, a manera de engañar al contrario entre ellos describimos los más usuales:
Pase de pecho: se emplea entre 3 metros de distancia; es el queda mejores resultados de todos, por lo tanto el más usual.
Pase con dos manos sobre la cabeza: se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6 metros; generalmente lo emplean los jugadores altos para pasar al pivoteo.
Pases con una mano (beisbol): son pases largos que oscilan entre 6 y 12 metros. Hay ocasiones de cesta (casi 24 metros), siendo más usual el de beisbol.
NORMAS DEL BALONCESTO
 El baloncesto es un deporte de equipo que consiste en encestar el balón en una canasta situada por 3 metros y 5 centímetros del suelo, El baloncesto tiene cuatro tiempos y cada uno de 10 a 12 minutos de duración aproximadamente. Las reglas más importantes del baloncesto son las siguientes:
 
-Si mientras corres no vas votando el balón es falta.
 -Una falta en el área se consideran dos tiroslibres.
 -Si estas dentro del área suma dos puntos en cambio si estas fuera se suman tres puntos.
-Golpear el balón con el puño conlleva una falta.
 -Si el otro equipo comete tres faltas seguidas el punto irá para el otro.
 -El que consiga más puntos gana el partido.
 -No puedes cometer más de cinco faltas porque si no te expulsan del partido.
-El árbitro principal es el que lleva la cuentadel marcador y la puntuación de los dos equipos.
-La bola se puede votar con una o ambas manos en cualquier dirección.
-Está totalmente prohibido dar golpes o empujar a los del equipo contrario.
-Los equipos estarán compuestos por cinco miembros cada uno.
-Cuando la pelota sale fuera del terreno de juego debe volver a ponerla en el campo.
-No se puede sujetar el balón con los brazos o con...
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