BALONCESTO


ACTIVIDAD DE INVESTIGACION
SISTEMAS DE DEFENSA DEL BALONCESTO










EDUCACION FISICA
9°1








ACTIVIDAD DE INVESTIGACION

1-consulta y demuestra en clase algunos sistemas de juego:
DEFENSAPOR ZONAS
Uno de los sistemas empleados consiste en alternar la defensa por zonas y una defensa hombre a hombre intercambiando puestos. Se basa en la idea de que el cambio del sistema defensivo aintervalos provoca cierta confusión en el adversario, obligándolo a jugar con menor nivel de eficacia.
En la formación de defensa por zonas, el jugador central es la clave, responsabilizándose de lazona delante del tablero. En caso de que abandone esta posición para desplazarse hacia la línea de fondo o las esquinas, el lateral del otro lado acude a la zona del centro para marcar a cualquieratacante que intente penetrar por allí.

La defensa por zonas ofrece tanto ventajas como inconvenientes.
Ventajas:
1. Favorece el juego de conjunto, permitiendo que defensas lentos y corpulentos logrenmayor efectividad.
2. Es una defensa que se sostiene contra tiros a corta distancia y a la vez no propicia las faltas, lo que significa menos tiros libres en contra.
3. Es una defensa efectiva contraun equipo "arrollador".
4. Obstaculiza el juego de bloqueo, permitiendo mayores posibili­dades de recuperación de rebotes.
5. Rompe fácilmente hacia el ataque.
Inconvenientes:
1. Permite que elatacante concentre fácilmente dos delanteros contra un sólo defensa.
2. Es débil contra ataques ponderados, ataques rápidos, tiros laterales y tiros de larga distancia.
3. No responsabiliza a los jugadorescon la defensa tan directamente como lo hace un mareaje de hombre a hombre.



DEFENSA INDIVIDUAL
La defensa básica es la defensa individual. Esta defensa individual se rige por una serie de reglasque garanticen que se está trabajando bien y es eficaz y no se convierta en un coladero de canastas por parte del equipo contrario.
Puntos Clave
1. Comenzar con un ataque eficiente
2. Completar el...