BALONCESTO

BALONCESTO
Educación física, profesora Fanny

Sistema defensivo del baloncesto:
Hay dos tipos de sistemas defensivos en esta disciplina, estos son la defensa individual y el sistema defensivo dezona. La principal función de estos sistemas es evitar que el otro equipo marque un punto a su favor.
1- La defensa individual consiste en un jugador realiza el marcaje completo a otro jugador del equipooponente, este seguimiento puede hacerse en todo el campo o a partir del medio campo.
2- Zona 2-3: este sistema de defensa consiste en que dos defensores, normalmente el base y el escolta, a cadaextremo de la línea de tiros libres, y tres defensores altos, normalmente el pívot entre dos aleros, más cerca de la canasta. Asegura el rebote y permite iniciar el contraataque con rapidez.
3- Zona1-3-1: es una zona dinámica, no estática. Esto significa que los jugadores no se limitan a guardar una porción de terreno o esperar el fallo del contrario, sino que trabajan activamente para recuperar elbalón y forzar al equipo atacante a cometer errores. La característica fundamental de la 1-3-1 son los 2x1 en las esquinas, situación en la que 2 defensores cierran al atacante con balón en una delas 4 esquinas del medio campo.

Sistema ofensivo del baloncesto:
Se pueden establecer distintos sistemas defensivos según el tipo de defensa a la que tengas que hacer frente.
1- Uno contra uno:Consiste en intentar atacar hacia canasta burlando el marcaje de tu defensor con fintas rápidas. Si ese jugador no tiene la posesión de la pelota, debe intentar desmarcarse de su defensor con fintas ybloqueos de sus compañeros. Frente a defensas en zona la mejor manera de atacar es lanzando tiros desde las posiciones exteriores, pero también existen sistemas de juego como los siguientes:
2- Sistema 2-3:El base y el escolta se sitúan en la parte alta de la línea de 6'25, el alero y el alero-pívot en los lados de la misma línea y el pívot, o en la línea de tiros libres o cerca de la línea de fondo....