Baloncestofundamentostecnicos 131210201451 Phpapp01

El siguiente trabajo tiene como finalidad
prestar ayuda a todas aquellas personas que siente la
necesidad de orientar el trabajo de clase con
progresiones
adecuadas
a las características
individuales o grupales de los alumnos, creando un
ambiente de camaradería a la hora de ejecutar los
ejercicios en clase.
Cabe destacar que desde la cátedra de
Baloncesto es función fundamental enseñar alfuturo
docente egresado las normas y los métodos a seguir
para dar una formación técnico deportiva ideal, a todos
los jóvenes que vallan a formar y así obtener los
recursos y destrezas necesarios a la hora de emprender
su formación como deportista.

MEDIDAS REGLAMENTARIAS
DE LA CANCHA DE BALONCESTO

MEDIDAS DEL CESTO TABLERO Y SOPORTE

SIMBOLOGIA UTILIZADA EN EL
BALONCESTO
Simbología: Son todasaquellas acciones físicas que
suceden en un juego y que son regidas por el
reglamento de baloncesto
SIMBOLOS UTILIZADOS EN EL
BALONCESTO

60
CM

Del aro al
piso

45 CM

3.05 mts

1.25
MTS

FUNDAMENTOS
BALONCESTO.

TECNICOS

DE

DEFINICIÓN DE FUNDAMENTOS TÉCNICOS.

POSICIÓN BÁSICA.
-Señalar la importancia de los desplazamientos en la
cancha.

Son todas aquellas acciones físicas que
ocurren en el juegoregidas por el reglamento de
baloncesto.

-Señalar la importancia del uso de los desplazamientos
en el juego.

Tipos de Fundamentos Técnicos:

- Describir la posición básica para su realización.

Posición Básica, Pases, Dribles,
Lanzamientos, Cortadas, Cortinas, Rebotes, Fintas,
Bloqueos, Doble Paso y Bandeja, Recepciones y
Pivoteos.
POSICIÓN BÁSICA.
Es la posición que debe adoptar el
jugador parapoder desplazarse en la cancha.

-Organizar a los alumnos para ejecutar los diferentes
ejercicios a utilizar para la enseñanza de la posición
básica
-Utilización de ejercicios progresivos y acorde con las
necesidades individuales y del grupo.
EJEMPLOS:

DESCRIPCIÓN TÉCNICA.
Piernas separadas al ancho de los
hombros con un pie más adelantado que el otro,
tronco ligeramente inclinado hacia adelante,codos
semi-flexionados a la altura de las caderas, caderas
bajas y ligeramente inclinadas hacia atrás , rodillas
semi-flexionadas y separadas.
METODOLOGIA PARA LA ENSEÑANZA DE
LA POSICIÓN BÁSICA

Los alumnos se
colocaran en posición
de ajedrez en la
cancha desplazaran
hacia el lado indicado
(derecho o izquierdo)
por el profesor.

PIVOTEO
Acción de desplazarse y detenerse dejando
apoyado un pies,sin moverlo o desplazarlo.
Acción defensiva de girar apoyando un pies
sin moverlo o desplazarlo protegiendo el balón.
METODOLOGÍA PARA LA ENSEÑANZA DEL
PIVOTEO
- Señalar la importancia de los Pivoteos en la cancha.
Los alumnos se colocaran en posición de ajedrez en la
cancha y se desplazaran hacia atrás (derecho o
izquierdo) dirigidos por el profesor.

- Señalar la importancia del uso del pivoteoen el juego.
- Describir la técnica del pivoteo para su ejecución.
-Organizar a los alumnos para ejecutar los diferentes
ejercicios a utilizar para la enseñanza del pivoteo.
-Utilización de ejercicios progresivos y acorde con las
necesidades individuales y del grupo.
EJEMPLOS:

Los alumnos se colocaran detrás de la línea final y de
espalda a la cancha en columnas se desplazaran hacia
atrás eszigzag (derecho o izquierdo) a la orden del
profesor.

Los alumnos colocados en columnas detrás de la línea
final de la cancha correrán de frente y al oír el pito se
detendrán y realizaran el pivoteo hacia los cuatro lados y
continuaran corriendo hasta el fondo.

- Señalar la importancia del uso del manejo del balón en
el juego.
- Describir la técnica del manejo de bolón para su
ejecución.
-Organizara los alumnos para ejecutar los diferentes
ejercicios a utilizar para la enseñanza del manejo de
bolón.
-Utilización de ejercicios progresivos y acorde con las
necesidades individuales y del grupo.
EJEMPLO:

Los alumnos colocados en columnas detrás de la línea
final de la cancha correrán de frente y al oír el pito se
detendrán frente al compañero que corre frente de el y
realizaran el pivoteo...