balonmano


Índice



Introducción

Esta Unidad Didáctica va especialmente dirigida a alumnos de las edades comprendidas entre 14 y 15 años, ya que aunque no tengan unos ciertos conocimientos sobre el balonmano, poseen suficientes capacidades motrices y coordinación de todas sus extremidades.

A la hora de realizar esta unidad didáctica sobre este deporte hay una serie de factores que influyennegativamente, como: la poca popularidad que tiene, con lo que no está en boca de casi nadie, no se suele practicar en la niñez, ya que a no ser que sea un club especializado no se imparten clases de este tipo...

Ahora los colegios intentan meter en sus clases de educación física diferentes tipos de deportes, ya que así consiguen una mayor coordinación en el cuerpo de los niños, pero aún así elbalonmano es un deporte muy flojo en nuestra sociedad, y digo flojo en cuanto a su despliegue tanto en medios de comunicación como en la vida misma. No es como el fútbol que a todas horas estamos oyendo hablar de algo relacionado con ese deporte, en los telediarios mismos la sección de deportes se centra exclusivamente en el fútbol y en el caso del balonmano solo hablan cuando consiguen algúntrofeo o sucede algo importante que tenga relación con él.

Las 16 sesiones de las cuales está compuesta esta unidad didáctica va ir enfocada exclusivamente a la práctica de este deporte en un instituto el cual tiene como asignatura principal educación física, pero en la segunda mitad del curso se realizará este deporte.

Al principio se les dará una pequeña introducción sobre el reglamentobásico de este deporte, para que a la hora de practicarlo no se cometan tantos errores como si no se supiera nada, aunque está claro que se seguirán haciendo mal algunas cosas, pero para eso estamos ahí, para corregirlos y ayudarles en todo lo posible.

Nuestra mayor preocupación es la de conseguir que los alumnos mejoren sus condiciones básicas, su coordinación general…
Objetivos
Objetivosgenerales:
- Conocer, valorar y utilizar su cuerpo y la actividad física como desarrollo y disfrute de sus posibilidades motrices y de relación con los demás, así como de recurso para aprovechar el tiempo libre.

- Apreciar la actividad física para el bienestar, mostrando responsabilidad y respeto hacia el propio cuerpo y el de los demás y reconociendo los efectos del ejercicio físico sobre la salud.- Regular y dosificar el esfuerzo para adaptar el movimiento en función de las propias posibilidades.

- Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

- Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto,trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

- Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud deautoexigencia en su ejecución.

- Conocer el reglamento.
Objetivos específicos:
Este tipo de objetivos se irán nombrando en cada una de las sesiones ya que he creido oportuno que en lugar de ponerlos todos aquí e ir repitiéndolos en cada una de estas, los iré señalando en cada una de las sesiones y con cada uno de los ejercicios.
Sesiones

Van a ser 15 sesiones, explicadas a continuación, ycada una va a contener los siguientes aspectos:

Número de sesión.

Objetivos de cada sesión.

Duración de cada sesión.

Material necesario en cada sesión.

Espacio necesario en cada sesión.

Calentamiento específico en cada sesión, con juegos incorporados.

Parte principal de cada sesión.

Vuelta a la calma de cada sesión.





















Sesión nº: 1...