barbara f okun

En una sociedad como la nuestra la capacidad de empatizar y prestar atención a los demás para ayudar a solucionar sus conflictos ha ido perdiéndose entre las prisas por alcanzar losobjetivos personales, dejando de lado el bienestar del que nos rodea. La capacidad para ayudar a los demás supone la posibilidad de ser ayudado, pues si todos mostrásemos esa capacidad siemprehabría alguien preparado para ayudarnos. Counseling refleja esto mismo, la escucha activa y asesoramiento para ayudar a resolver los conflictos de los demás y, por tanto, conseguir eldesarrollo personal. Con este curso se adquieren los conceptos básicos aplicables no sólo en el ámbito laboral sino en el ámbito personal ofreciendo una ayuda útil y eficaz a aquel que lonecesita.

Los problemas afectivos están relacionados con las emociones con la conciencia de uno mismo y con la conciencia de los sentimientos de los demás las estrategias mas eficacespara este tipo de problemas son las vivenciales que se centran en la imaginación en la conciencia sensorial y en la expresión verbal y no verbal de emociones los problemas cognitivos estánrelacionados con los pensamientos. Las estrategias didácticas que se encuentran en el procesamiento paso a paso de la toma de desiciones en el análisis y en la resolución del problemapueden ser utiles para este tipo de personas. Otras estrategias congnitivas incluyen la reformulación y la restructuración cognitiva la evaluación y el trabajo con la imagen del cliente tienede si mismo de los demás y de los acontecimientos y el entrenamiento en habilidad de afrontamiento o en nuevas conductas subvocales. Los problemas de conducta están relacionados con lasacciones las estrategias conductuales incluyen instrucciones verbales orientadas a la acción que facilitan la obtención de recompensas y generan cambios en la conducta de la persona.