base de la educ fisi

LECTURAS BÀSICAS Y COMPLEMENTARIAS
BLOQUE X
CASTAÑER, Martha y OLEGUER, Camerino. Contenidos de la Educación Física de base,
en: La educación física en la enseñanza primaria. (1995), INDE, Barcelona, pp. 67-76.
CONTENIDOS DE EDUCACIÓN FÍSICA DE BASE

1. Capacidades perceptivo – motrices.
“Capacidad” se refiere a la “potencialidad” de desarrollo del niño/a. “Cualidad”
implica un valor máselevado de rendimiento (dirigido al adulto). La capacidad se centra
en el proceso y cualidad al fin.
Para lograr un óptimo desarrollo del proceso perceptivo – motor es indispensable
potenciar en el niño/a su deseo de experimentación motriz.
El proceso perceptivo – motor organiza la entrada de información que se suma a la
que ya posee para perfeccionar el modelo de respuesta en cada situación.Los
componentes del desarrollo perceptivo – motor son las siguientes:
a) Somatognosia: Conocimiento del propio cuerpo (corporalidad).
b) Exterognosia: espacio (orientación, lateralidad) y tiempo (orientación, ritmo).
Coordinación (simbiosis entre lateralidad y ritmo).
A. Corporalidad.
Conceptos:
-

-

Imagen corporal: concepto subjetivo del propio cuerpo, en función de lascaracterísticas físicas.
Esquema corporal: adaptación entre la estructura ósea y los grados de tensión
muscular del organismo. Hace posible la percepción global y segmentaria del
propio cuerpo.
Conciencia corporal: noción de cuerpo como resultado de los dos conceptos
anteriores.

Procedimientos para el desarrollo de la conciencia corporal:
•
•
•
•
•

Dibujo de la figura humana.
Gesto.Construcción con piezas.
Lateralización.
Mediante el lenguaje.

a) A.T.P.O. (Actividad - Tónico – Postural – Ortoestática).

Tonicidad y posturalidad adecuadas a la equilibración corporal; ortoestática define
el mantenimiento del cuerpo sobre el eje vertical. Una mala equilibración trae como
consecuencia la pérdida de la conciencia de la movilidad de algunos segmentos
corporales.
Tonicidad:Quien sustenta la coreografía corporal, el tono es la condición previa a
la acción. Hay que diferenciar:
- Tono muscular de base: contracción mínima del músculo en reposo.
- Tono postural: estado de preacción.
- Tono de acción: el que acompaña a la actividad muscular durante la acción.
Gesto y postura: Dos grandes categorías de la conducta corporal que denotan
dinamismo (gesto) y estatismo(postura).
Postura – actitud: aspectos educables. Postura posee un carácter más mecánico
del cuerpo, se refiere a la localización y posición de sus distintas partes. Actitud se
refiere a las manifestaciones corporales visibles.
Formas de intervención:



Procedimientos generales:
Trabajo por parejas o pequeños grupos para reconocer posturas o gestos.
Expresividad del gesto.
Mediosnaturales del cuerpo: respiración y relajación como mediadores en el
funcionamiento y respuesta de los factores componentes analizados en la
actividad tónico – postural y equilibradora.
Respiración: regula el oxígeno y el óxido de carbono en la sangre en
relación con las necesidades de trabajo muscular del organismo.

Relajación: el factor tónico es el verdadero fundamento, variable y
susceptiblea los cambios emocionales, de la actividad motriz. La relajación
permite al niño disminuir la tensión muscular, sentir más en su propio cuerpo y, en
consecuencia, revertir en su comportamiento tónico – emocional.
B. Espacialidad.
Las actividades de este apartado pretenden potenciar en el niño/a la capacidad de
reconocimiento del espacio que ocupa su cuerpo dentro del cual es capaz deorientarse.
La evolución de la estructura y organización del espacio tiene una progresión que va de
una localización egocéntrica a una localización objetiva.
Localización egocéntrica: período en el que localiza objetos en un espacio confuso
con el espacio que ocupa su propio cuerpo.
Localización objetiva: discrimina el espacio que ocupa su cuerpo y el que ocupa
cada objeto.

B.1. Orientación...