Baseball

Como batear: primero que nada el jugador tiene que buscar el bate que sea mas confortable luego agarrar el bate de una forma cómoda en la cual tenga mucha mas fuerza y flexibilidad, luego la posiciónque el bateador escogerá para batear puede ser de 3 tipos, cerca del ‘plato’, lejos del ‘plato’ o exactamente en línea con su pie trasero.
[pic]

Posición correcta en el home plate: cada bateadordesarrolla su propia posición de acuerdo a su comodidad.
[pic]
El agarre: existen dos tipos la primera los nudillos están alineados y la otra consiste en alinear los nudillos de la mano de abajo enla mitad de la mano de arriba.

[pic]
Posiciones de bateo: puede ser de 3 tipos, cerca del ‘plato’, lejos del ‘plato’ o exactamente en línea con su pie trasero.
[pic]
Posición del bate: debemantenerse en un ángulo de 45 grados.
[pic]







Posición del jugador un caja de bateo: entre más cerca del home plate mas rápido tiene que reaccionar a un lanzamiento cercano.
[pic]
Caderasal batear: cuando el lanzador inicia su balanceo, el bateador debe trasladar el peso de su cuerpo suavemente al pie trasero.

[pic]
El swing: comienza co las piernas y las caderas, pronto elbateador lleva su peso hacia el pie delantero, pivotea sobre su pie de atrás.
[pic]
Trayectoria del bate: al final del bateo la fuerza que lleva la trayectoria hace que el bate valla hacia atrás delbateador.
[pic]
Bateo correcto: Párate de 6 a 12 pulgadas con respecto al plato de base, Perfecciona tu swing, Ponte en el soporte de bateo, Practica en una jaula de bateo con una máquina de lanzamiento,Practica con un lanzador real.
[pic]
Contacto con la pelota: muchos jóvenes tratan de pegarle duro a la pelota lo que hace que su cabeza se mueva de una forma inadecuada.
[pic]
Errores al batear.Hundimiento del pie trasero: mantener el hombro trasero mas alto al batear y dirigir el delantero hacia lanzamiento lo que se pueda, antes de comenzar el swing.

Rotación pobre de caderas: si...