baskeball

BALONCESTO
Cuestionario:
1. Que son los fundamentos básicos de un deporte?

2. Para qué sirve el aprendizaje de los fundamentos técnicos del baloncesto?

3. Porque es importante la fundamentación en el baloncesto?

4. Cuáles son los elementos técnicos básicos (simples) ofensivos y defensivos del baloncesto?

5. Como se enseñan los fundamentos del baloncesto?

6. Cuando se enseñanlos fundamentos en el baloncesto?

7. Donde se enseñan con facilidad los fundamentos?

8. Que se necesita para enseñar los fundamentos en el baloncesto?

9. Cuál es la relación existente entre la educación psico-motriz, la educación individual y el deporte de conjunto como el baloncesto?

10. Cuál es el proceso de fundamentación de un deporte individual y un deporte de conjunto comoel baloncesto?

11. Como se elabora, organiza, dirige, evalúa, controla un plan de trabajo de fundamentación en baloncesto?

12. Cuál es la metodología para la introducción de las reglas de juego, como parte de un proceso de fundamentación en baloncesto?
BALONCESTO
PRINCIPIOS BASICOS
Los Fundamentos en el Baloncesto:
Los fundamentos son la razón de ser del baloncesto: son la base sobrelas cuales se valen los practicantes para desarrollarse en el juego. Un concepto muy sencillo que existe a ese respecto es, que: “las cestas en los partidos no las convierten los sistemas, sino los jugadores a través de una correcta ejecución de los fundamentos”.
No sirve de nada que un entrenador se preocupe por elaborar y enseñar un complejo sistema táctico, si no poseen sus jugadores unabuena fundamentación.
La fundamentación debe darse desde dos puntos de vista:
1. La fundamentación práctica (ejercicios); en donde se busca desarrollar las habilidades y destrezas propias del baloncesto, ejemplo: aprender a driblar en todas las formas requeridas para el juego (dribling alto, dribling bajo, y en combinación con otros elementos).

2. La fundamentación teórica con base en elmanejo de conceptos; es decir, no solo se debe enseñar la destreza motora, sino para que sirva la misma. En el caso del ejemplo anterior, se enseña a driblar pero también se enseña para que sirve, y en qué momento y que tipo en determinadas situaciones del juego. Por dentro de un proceso de fundamentación, es saber orientar al niño o joven basquetbolista a resolver los que y los porque para asípoder llegar a ENTENDER el juego, y por lógica, disfrutar más del mismo.
Uno de los mayores problemas a los cuales se enfrenta un entrenador, es que generalmente llegan a él niños y jóvenes que ya han adquirido hábitos diferentes a su fundamentación; ya sea porque los aprende de su propia experiencia (jugador de parque) o porque alguien se lo haya enseñado incorrectamente. En este aspecto, sele convierte en una tarea más difícil al entrenador al tener que REEDUCAR esquemas motores muy arraigados que son muy difíciles de “quitar” en el aprendiz. El ejemplo más común es el lanzamiento. La función del entrenador en este aspecto es buscar que el alumno se acerque lo mejor posible a la técnica ideal de este fundamento sin que este pierda su motivación.- Posición Básica
- Carrera al Frente
- Carrera hacia atrás
- Carrera con arrancada explosiva
- Carrera con cambio de velocidadE - Carrera con cambio de dirección
L - Carrera circular
E - Salto con las dos piernas
M - Salto con una pierna
E SIN BALON - Pivote de frente...