Basket

Apuntes basquet 2013-14

EL BALONCESTO

1. HISTORIA
2. POSICIÓN BÁSICA DEL JUGADOR EN ATAQUE
2.1. Sin balón.................................................................................................................. 9
2.2. Con balón................................................................................................................. 10
3. SUJECIÓN Y DOMINIODEL BALÓN
3.1. Sujeción del balón................................................................................................... 12
3.2. Dominio del balón................................................................................................... 18
3.3. Protección del balón................................................................................................ 18
4.MOVIMIENTO DE PIES EN ATAQUE
4.1. Arrancadas............................................................................................................... 20
4.2. Paradas..................................................................................................................... 20
4.2.1. Sinbalón.................................................................................................. 21
4.2.2. Con balón................................................................................................. 21
4.3. Pivotes..................................................................................................................... 22
4.4. Cambios de dirección sin balón...............................................................................22
4.4.1. Normal..................................................................................................... 23
4.4.2. Con reverso.............................................................................................. 23
4.5. Cambio de ritmo...................................................................................................... 23
4.6. Fintas derecepción.................................................................................................. 23
4.6.1. Sencilla.................................................................................................... 23
4.6.2. Puerta atrás............................................................................................... 24
4.6.3. Conautobloqueo...................................................................................... 24
4.6.4. Con reverso.............................................................................................. 25
5. EL PASE
5.1. Generalidades.......................................................................................................... 19
5.2. Ángulo depase........................................................................................................ 28
5.3. Receptor parado o en movimiento........................................................................... 29
5.4. Pase de pecho con dos manos.................................................................................. 20
5.5. Pase de pecho con unamano................................................................................... 21
5.6. Pase picado con dos manos..................................................................................... 21
5.7. Pase picado con una mano....................................................................................... 22
5.8. Pase por encima de la cabeza.................................................................................. 22
5.9. Pasepor detrás de la espalda................................................................................... 23
5.10. Pase de béisbol....................................................................................................... 23
5.11. Pase después de bote.............................................................................................. 24
5.12. Pase de...