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GIMNASIA ARTÍSITCA
Actividades gimnásticas
Tienen una gran importancia dentro de los programas de Educación Física por sus características y su valor educativo. Suponen el aprendizaje de un gran bagaje de elementos en aparatos de forma y medidas diferentes, por esta variedad tan grande y gracias a las prácticas gimnásticas un individuo puede, según Jackes Leguet:
-Crear
-Obrar, Invertir-Mostrar
-Ayudar
-Evaluar
-Organizar
Todas estas posibilidades se incluyen en el plano efectivo, cognitivo y motor, porque se relacionan con los demás, coopera, etc..., porque adquiere técnicas que lo conlleva a una condición física motriz. Al realizar movimientos aprendemos las disciplinas y progresión, etc.
Clasificación de las actividades Gimnásticas
Hay que distinguir tres grupos:Actividades gimnásticas rítmico - expresivas: proceden de la gimnasia moderna su autor fue el alemán Medau. De esta tendencia surgió Gim - Jazz, la gimnasia expresiva, el aerobic que le dan dinamismo entre los movimientos y la música.
La actividades gimnásticas acrobáticas: ejercicios que se realizan en suelo y pueden ser masculina como femenina entre ellas se puede destacar los ejercicios en tumbling(que es un suelo largo que amortigua los impactos contra el suelo) en doble minitramp, cama elástica y salto de trampolín.
La actividades gimnásticas acrobáticas: ejercicios que se realizan en suelo y pueden ser masculina como femenina entre ellas se puede destacar los ejercicios en tumbling (que es un suelo largo que amortigua los impactos contra el suelo) en doble minitramp, cama elástica y saltode trampolín.
Historia de la Gimnasia Artística
Origen:
Se practicaba ya en la antigüedad más remota. Y acompañaba al hombre en su nacimiento. Ahora bien, la gimnasia con todas sus consecuencias, sociológicas, psicólogas, etc., aparece con las grandes civilizaciones históricas antiguas. En concreto se ha podido constatar tal existencia en los reinos del Oriente, Grecia y Roma clásica.
Nacióhace aproximadamente 100 o 125 años, independizándose de la gimnasia que puede remontarse a más de 4500 años. En Grecia en la antigüedad había trampolines, se hacían volteretas, apoyos invertidos. En Egipto se hacia la formación de pirámides humanas. En Creta saltos peligrosos con usos taurinos. En Roma primero caballos de maderas, se hacían ejercicios orientados a la guerra. Todas estasactividades tenían origen popular, religioso y militar.
Así comienza a especializarse una actividad humana concreta, destinada a conseguir agilidad, destreza y fuerza. Era símbolo de poder capacidad de un individuo para realizar ejercicios que la mayoría de la población nunca conseguiría realizar.
Pero esta especialización que se acaba de explicar no es de echo la gimnasia deportiva. Es lo que ahora seentiende popularmente por gimnasia.
Tipos de Gimnasia
 De Aplicación: Se intenta realizar el trabajo con el mínimo esfuerzo, de manera que no derrochen energías inútilmente.
 Educativa: Desarrollo, involución y preparación del cuerpo humano de un modo armónico, atendiendo a la importancia fisiológica de cada una de sus partes.
 Médica: Consiste en ejercicios musculares aplicados a un finterapéutico.
 Deportiva: Según la Real Académica “tiene por objeto realizar una serie de ejercicios reglamentados para celebrar competiciones”. Creemos que es indispensable tratar de conjuntar las anteriores definiciones y acoplarlas a la última, a la Gimnasia Deportiva. Y lo creemos así, porque un atleta no debe realizar esfuerzos inútiles; porque, en su preparación, debe atenterse,primordialmente, al conjunto de su cuerpo, a su fisiología; y, por último, porque toda terapéutica se aplica para perfeccionar un defecto, tanto como físico, recuperativo, como psicólogo. El concepto popular de gimnasia incluye una gama de ejercicios muy amplia que abarca casi todo el movimiento del cuerpo, o parte de él, destinado a fortalecimiento. En la práctica, la gimnasia deportiva es mucho más...