Basquet




CONSIGNAS





1- Formar grupos de trabajo no más de 3 alumnos.
2- Realizar un análisis del material bibliográfico seleccionado, ampliando además con el uso de la computadora en el salón multimedial. Extraer las ideas o puntos que a su criterio resulten relevantes concentrando la atención en los temas indicados logrando la comprensión global. (Técnica: búsqueda, selección, análisisy síntesis de información).
3- Armar un compendio (resumen) de lo producido en el punto anterior para su posterior entrega. (Técnica: resumen).
4- Realizar una puesta en común del trabajo terminado al resto de sus compañeros, explicando los aspectos que han sido diferenciados como importantes durante sus análisis. (Técnica: expresión, comunicación).
5- Diseñar una demostración práctica deaquellos temas que así los requieran, utilizando según necesidad a sus compañeros como colaboradores.
6- Entregar un trabajo terminado por grupo con carátula donde conste los integrantes del mismo.
7- El siguiente trabajo será tomado como obligatorio de la materia.














TEMAS:
Toma del balón.
Posición del jugador en el campo.
Desplazamientos.
Detención y fintas.Dribling.
Recepción.
Pases con dos manos (directas e indirectas) y con una sobre hombro.
Lanzamiento a pie firme entrada.
Cambios de dirección.
TOMA DEL BALON
La forma de tomar el balón debe ser con firmeza. Los dedos deben estar separados tratando de abarcar la mayor superficie posible del mismo. Debe haber un ángulo de 90º entre los dedos pulgar e índice. Los pulgares deben estar casitocándose. Se deberá tomar al balón con las yemas de los dedos. Las palmas nunca hacen contacto con el balón.
La posición más adecuada es aquella que perite a jugador realizar un mayor abanico de movimientos.

POSICION DE TRIPLE AMENAZA
Aunque ya sepamos proteger el balón de las malas intenciones del contrario que pretende quitarnos lo que tanto trabajo nos ha costado conseguir, puede resultar unesfuerzo inútil si no hacemos algo más que protegerlo, porque no podríamos conseguir canastas, lo que al fin y al cabo es el fin último de este deporte. Por tanto se hacen necesarias, tras la recepción del balón, las acciones que nos puedan conducir a tal fin, es decir: pasar, botar o tirar.
La posición idónea tras recibir el balón es la que llamaremos de "triple amenaza", por ser la que nos pondráen disposición inmediata para poder botar, pasar o tirar.
Esta posición parte de la descrita para la correcta sujeción del balón y protección del mismo; es decir, normalmente habremos marcado un pie de pivote y mantendremos el balón sujeto entre las manos de tal forma que un simple movimiento de las muñecas nos permita iniciar cualquiera de los tres movimientos indicados, ayudados por una ligerainclinación del cuerpo hacia delante, cargando el peso del cuerpo sobre el pie de pivote, permitiendo cualquier salida mediante el pie libre.
Ahora bien, para que la "triple amenaza" llegue a ser verdaderamente importante y efectiva debe ser exactamente eso: una amenaza, pues si sabemos positivamente que un jugador no va a tirar o penetrar habrá dejado de ser tal amenaza, por lo menos triple,será una "simple" amenaza mucho más fácil de defender. Claro ejemplo citado en todos los "libros" es el de Ossola, antiguo base del Ignis de Varese que no miraba prácticamente el aro, lo cual facilitaba las ayudas sobre Raga y Meneghin verdaderas almas de aquel excelente equipo.
O sea, que no basta ser agresivos en defensa, como tomo el mundo reconoce, sino que es preciso, además, serlo también enataque.

POSICION DEL CUERPO
La posición básica del jugador en el campo debe dar a entender su buena actitud. El jugador debe estar siempre dispuesto a la acción rápida y decidida, tanto en ataque como en defensa:
PIES: Separados más o menos ancho de hombros y paralelos (proporciona equilibrio), con orientación al aro, con el peso del cuerpo repartido entre ambos (más equilibrio), siempre...