Basquetball

Páginas: 4 (875 palabras) Publicado: 17 de febrero de 2015
INTRODUCCIÓN
En el siguiente trabajo se informará acerca del “baloncesto”, pero, antes de presentar el siguiente trabajo, se debe tener en claro qué es el baloncesto y su procedencia.
Elbaloncesto es un deporte que consiste en que dos equipos de 5 jugadores cada uno, deben llegar al objetivo (el aro) y al llegar dependiendo de su ubicación, la cesta valdrá más o menos puntos en el partido.El baloncesto fue inventado por James Naismith, un profesor de educación física, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. Se juega normalmente al aire libre oen espacios cerrados, la pelota es con forma esférica y la cancha tiene forma rectangular, de 28 x 15 metros.



http://www.feb.es/Documentos/uploads/reglas08.pdfhttp://losmarismenos.blogspot.com/p/los-fundamentos-tecnicos-de-defensa.html
Diccionario Panahispánico de la Real Academia Española






FUNDAMENTOS TÉCNICOS
DEFENSIVOS: 

Movimiento de piernas, consiste en buscar lamejor colocación para evitar el avance del equipo a la ofensiva y cuidar de la mejor manera posible que no anote en el propio aro. 
PIES: separados algo más que la achura de los hombros, con el pesodel cuerpo sobre la parte delantera de los mismos, con los talones sólo rozando el suelo.
PIERNAS: flexionadas, proporcionando un equilibrio muy estable y prontitud en la reacción. Debemos sercapaces de desplazarnos rápidamente.
GLÚTEOS: bajos, casi como si estuviéramos sentados en una silla.
TRONCO: recto y ligeramente echado hacia delante.
BRAZOS: semiflexionados, con los antebrazos ymanos dirigidos hacia arriba. Los dedos de las manos estarán abiertos y las palmas dirigidas siempre hacia delante (en algunos casos las giraremos hacia el balón)
CABEZA: alta, vista al frente, visiónmarginal.

OFENSIVOS: 
El Bote: consiste en rebotar con una mano el balón contra el piso.
El drible: consiste en avanzar con el balón mientras se bota. 
El Pase: Consiste en lanzar el balón hacia...
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