Basquetball
1-Practicar los principios básicos y las habilidades técnicas para realizar los pases en basquetbol
2-Fomentar la colaboración en equipo mediante la actividad propuesta aceptando yrespetando las aptitudes y limitaciones de cada compañero.
DESARROLLO:
1-Calentamiento: comenzaremos con los ejercicios de estiramiento para comenzar el calentamiento del cuerpo, después haremosseries de abdominales lagartijas y agachadillas para después concluir con 5 min corriendo alrededor de la cancha
2- Juego: Dos equipos, uno con posesión del balón, y el otro defiende. Sin botar, se tratade dar el mayor número posible de pases sin perder el balón. El equipo defensor, intenta recuperarlo. Ganará el equipo que haya dado más pases consecutivos.
CARACTERÍSTICAS COMUNES DE LOS PASES:
•Deben ser rápidos, para evitar alertar a la defensa, y por tanto fuertes, aunque no violentos. Al ser fuertes, lógicamente serán en línea recta (salvo excepciones).
• El último toque debe ser conlos dedos.
• Nunca se darán de modo "automático", debiendo tener siempre control visual sobre la defensa, pasando al lado más alejado del defensor y teniendo en cuentas las circunstancias de la defensay del receptor.
• Ha de ser preciso.
• Evitar mirar el pase.
• Buscar buenos ángulos de pase.
• Deben facilitar siempre las posibilidades del receptor. Así si le pasamos para que tire, porejemplo, debemos procurarle la mayor comodidad y rapidez a su tiro mediante nuestro pase.
CLASES DE PASE:
• CON DOS MANOS:
1. De pecho
2. Picado
3. De entrega
4. Sobre la cabeza
• CON UNA MANO:1. De pecho
2. Picado
3. Después de bote
4. De béisbol
5. Por la espalda
Conclusión: Con esta actividad nos dimos cuenta de que los pases en el baloncesto son muy importantes pues de estodepende todo el juego y las jugadas que se pueden realizar. Gracias a esta investigación, nos percatamos de los diferentes tipos de pases que existen y su aplicación en un juego y que existen...
Regístrate para leer el documento completo.