Basquetbol

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Los fundamentos tecnicos del basquetbol:

Pase
-De pecho: al sacar los brazos del cuerpo saliendo a la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente.
- De béisbol: pase con una mano dejando ir el balón a la altura de la oreja sobre el hombro.
- De aire o alley-hoop: el jugador lanza el balón cerca y a la altura de lacanasta para que el compañero únicamente la acomode.
- De bote o picado: al dar el pase se lanza el balón con la intención de que bote antes de ser recibido.
- De bolos: este pase se da con una mano y el balón es lanzado a la altura de la cintura, simulando un lanzamiento de bolos.
- Por detrás de la espalda: como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, pero con la manocontraria al receptor.
- Por encima de la cabeza: se usa sobretodo por los pivots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectua lanzando ekl balon desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.

Recepción
- Con las manos: cuando el balón lanzado en el pase se recibe con las manos.
- De pecho: cuando el balón se recibe a la altura del pecho.
Sobre la cara: cuando elbalón es recibido por encima de la cara.
- Rodado: cuando el balón es recibido rodando por el suelo.
- Por los lados: cuando el balón se recibe del lado derecho o izquierdo

Tiro a canasta
- Tiro en suspensión: lanzar a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra.
- Tiro libre: lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de unafalta personal o una falta técnica
- Bandeja: lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón.
- Mate: similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de arriba a abajo, con una o dos manos.
- Gancho: lanzamiento con una única mano, en posición perpendicular al aro, con el brazo estirado, deslizando suavementeel brazo

Bote
- En línea recta: botar constantemente el balón en una sola dirección.
- Con arranques: empezando a botar el balón repentinamente.
- Sin dejar de botar: botar el balón sin dejar de hacerlo, aún sin movimiento.
- Zig-zag: botar el balón haciendo zig-zag para esquivar.
- Con fintas: haciendo maniobras para distraer al oponente

Los fundamentos no son las reglas, ni comose debe jugar, son las técnicas que cada individuo o jugador debe tener para jugar.

Fundamentos
El básquetbol tiene muchos aspectos por separados el le conocen como fundamentos.
No existe ningun sistema de equipo si no existe un dominio total de fundamentos.
La palabra fundamentos es el todo para entrenadores y jugadores pues el como, cuando, donde y porque los movimientos Fundamentos quieredecir dominio del cuerpo y balón.
La posición ideal es aquella en que el cuerpo se mantiene cómodo.
Las piernas deben estar en semiflexion, el tronco erguido, la cara levantada con la vista al frente las manos separadas y los brazos simulando la guardia natural de un boxeador.
Los fundamentos son aquellas acciones individuales del básquetbol.
Tipos de fundamentos
Entre los fundamentosdefensivos se estudia la manera de vigilar a los contrarios para anular los objetivos que se persiguen.
Forma correcta de tomar el balón
Es un fundamento básico que más se debe dominar el manejo y el dominio del balón para conseguir cualquiera de las 3 acciones básicas: pasar, botar y tirar.
Pivotes o giros
Los pivotes o giros realizados sobre un punto siempre fijo, punta o talón que se puedenrealizar adelante y atrás.
El pase
Los equipos de E.U. son los mejores pasadores.
Al margen de conjeturas se ha demostrado estadísticamente que el equipo que tome mas rebotes y pierden menos pases y es el que gana.
El tiro
El tiro es la acción suprema del baloncesto; todo el juego se basa en poder efectuar un buen tiro para conseguir una canasta.
Es el fundamento que antes se quiere aprender y...