Batidos Verdes

10 Razones Para Tomar Batidos Verdes

1. Los batidos verdes son muy nutritivos. La relación 60% de fruta orgánica madura mezclada con cerca del 40%  de verduras orgánicas es óptima para elconsumo humano.
2. Los batidos verdes son fáciles de digerir. Cuando las frutas y las verduras se mezclan bien, la mayoría de las células que las componen se rompen, por lo que los nutrientes son másfáciles de asimilar. Los batidos verdes, literalmente, empiezan a ser absorbidos en la boca.
3. Los batidos verdes, en contraposición a los zumos verdes, son un alimento completo porque todavía tienen todala fibra. El consumo de fibra es importante para nuestro sistema de eliminación.
4. Los batidos verdes pueden ser muy apetecibles para cualquiera y para todas las edades. A pesar de tener un aspectopeculiar tienen un sabor delicioso. Con una relación de frutas verduras 60:40 el sabor de la fruta es dominante, pero al mismo tiempo el equilibrio de las verduras verdes suaviza el dulzor de lafruta y añade un gusto agradable a la misma.
5. Una molécula de clorofila se asemeja mucho a una molécula de la sangre humana. De acuerdo a los expertos, “consumir clorofila es como recibir unatransfusión de sangre saludable”. Muchas personas no consumen suficientes verduras, incluso aquellos que creen llevar una dieta saludable. Al beber dos o tres vasos de batidos verdes al día consumirás lasverduras y frutas necesarias para satisfacer los requerimientos diarios de tu organismo. Además notarás todos sus maravillosos beneficios.
6. Los batidos verdes son muy fáciles de preparar, y muy fácilesde limpiar después. Sobretodo si lo comparamos con los zumos verdes que requieren mucho tiempo, son más complicados de elaborar, y más caros. Muchas personas abandonan el hábito de beber zumos verdespor esas razones. Para preparar una jarra de batido verde tardarás menos de 5 minutos, incluyendo la limpieza. 
7. Los niños de todas las edades adoran los batidos verdes, incluyendo bebés de...