Bebe

Páginas: 2 (453 palabras) Publicado: 1 de agosto de 2014

Gimnasia natural:














La Gimnasia Aeróbica se entiende como una actividad física que se realiza al ritmo de la música, con presencia de oxígeno que tiende a beneficiar demejor forma, el transporte y la captación de oxígeno por parte de la célula. De esta manera, el organismo adquiere una mayor capacidad de trabajo, expresada en la adecuada cardio respiratoria,existiendo una mayor posibilidad de alcanzar un equilibrio entre el aporte y el consumo de oxígeno.
""La técnica aeróbica corresponde a movimientos de trayectoria rectilínea, en que juega un rol muyimportante el balance de contracción y relajación durante la ejecución de la técnica, realizada al compás de la música que lleva el sello personal del profesor que ejecuta"".
TIPOS DE CLASE:
Existen dosestrategias de trabajo para la enseñanza de los movimientos, estas son de forma: LIBRE y DE ADICIÓN. En esta oportunidad se utilizará la estrategia de forma LIBRE.
1) ESTILO LIBRE: Es sólo paraaquellas personas que sólo buscan disfrutar de una clase dinámica, sin necesidad de memorizar ciertos pasos. Se inicia con un paso básico y se juega con los elementos de variación (ritmos, dirección,amplitud, planos). Se alternará de un paso a otro sin una coreografía determinada.
2) ESTILO DE ADICIÓN: Es un poco más desafiante, con mayor dificultad en los ejercicios, ya que consta de varios bloquesque se van uniendo para finalizar con la coreografía








Gimnasia especializada











Gimnasia Medica ortopédica:







Bill Haley

Billy LeeRiley

Bo Diddley

Bob Luman

Bobby Darin

Boyd Bennett

Brenda Lee

Buddy Holly

Buddy Knox

C )

Carl Mann

Carl Perkins

Charlie Gracie

Charlie Rich

Chet Atkins

ChubbyChecker

Chuck Berry

Cliff Richard

Conway Twitty

Connie Francis

D )

Dale Hawkins

Danny & Juniors

Dion & the Belmonts

Don Gibson

Duane Eddy

Dwight Pullen


Eddie...
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