BEBIDA ENERGETICA

Páginas: 2 (302 palabras) Publicado: 10 de mayo de 2013
Bebida energética
¿Qué son las bebidas energéticas?
La Bebidas Energéticas son bebidas sin alcohol, con gases, y se componen principal mente de cafeína, diversos azúcares, más otrosingredientes, vitaminas, minerales, extractos vegetales, acompañados de conservantes, saborizantes y colorantes. Se las puede ubicar como un alimento funcional, ya que fueron diseñadas para eliminar la fatigay el agotamiento.

¿Qué es la cafeína?
La cafeína es una sustancia que se encuentra naturalmente en las hojas, las semillas o las frutas de diferentes especies de plantas halladas alrededor detodo el mundo. Las fuentes más conocidas de cafeína son el café, las semillas de cacao, las nueces de cola y las hojas de té. Adicionalmente, la cafeína también es utilizada en la formulación de“bebidas energéticas” y productos farmacéuticos tales como en los remedios para el resfrío y la gripe.
La cafeína produce muchos efectos, incluyendo:
* elevado nivel de azúcar en la sangre
*incremento de presión arterial
* irregularidad en latidos del corazón
* temblores, irritabilidad y nerviosismo
* ansiedad y depresión

¿Cómo hacer una bebida energética sin cafeína?
Existen diversostipos de plantas, las cuáles nos pueden dar mucha energía, sin la necesidad de la peligrosa cafeína, las cuáles son:
1.-La yerba mate.
El consumo de yerba mate produce un efecto beneficioso sobre elorganismo, despierta la mente y energiza el cuerpo.



2.-El ginseng
Aumenta la vitalidad general, especialmente en casos de fatiga, en los grandes esfuerzos, deportistas.





3.-El guaraná.Es un tónico y estimulante general, idóneo para los estados depresivos, bajón anímico, fatiga, estrés, desgaste.







Los anteriores al ser unidos y mesclados, por una base deprocedimientos podríamos lograr una gran bebida energética, sin la preocupación de que sea dañina, añadiéndole otras azúcares y como conservador natural la miel, la cual le daría dulzura a la bebida y lo...
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