bebidas





como puedo hacer una bebida energética casera?? es decir,algo con frutas etc ?
DR...A asked 4 years ago
Was originally asked on Yahoo Answers en Español
necesito hacer una bebidaenergética para reponer energías ... gracias!!
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BLACK LADY answered 4 years ago
Bebida enérgetica casera 

Para tener tubebida energética casera sólo tienes que mezclar un litro y medio de agua con cinco terrones de azucar, el zumo de un limón y una cucharadita de miel. Verás como con este truco casero repondrásenergía rápidamente. 

Bebidas energéticas, caseras. 

1 litro de agua, 500 mg de bicarbonato sódico 
500 mg de sal 
300 mg de cloruro potásico (venta en farmacias) 
3 cucharadas soperas de azúcar El jugo de dos frutas fresca 

Otra... 

1 litro de agua 
60 g. de azúcar (3 cucharadas soperas) 
1 cucharadita (de té) de bicarbonato de sodio 
1 cucharadita (de té) de sal 
Jugo de 1 limón(pasado por colador). 
Mezclar todo, y listo. 

Y Una más… 

Bicarbonato Sódico 500 mg. 
Sal 500 mg. 
Azúcar 60 gr. (3 cucharadas soperas) 
Zumo de limón (o naranja) 2 piezas 
Agua 1 litro Aunque parezca increíble se puede hacer una bebida energética tipo Gatorade de manera casera, su aporte de agua evita la deshidratación y la concentración de hidratos de carbono en un 6% - 8% esefectiva para mantener el equilibrio de líquidos, proporcionar energía, reducir la degradación de las reservas de glucógeno, ayudar a mantener estables los niveles de glucosa en sangre y acelerar laasimilación del agua. 

suerte ~~€€~~~€€~~
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muchas gracias lo necesitaba!!!
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Jorge P answered 4 years ago
No hay un licuado magicosolo aportan azucares o pueden reducir el hambre en las mañanas por lo general es cuando mas necesitas alimento y es vital alimentarse bien ingerir azucar porque eso te da un impulso pero necesitas...