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PRIMAVERA LIMPIA TU CUERPO ~ ~ Si otro post lindan agua lol. Pero si usted realmente quiere limpiar luego beber, beber, beber. Aquí están 8 recetas caseras de agua de la vitamina para ayudarle amantener el agua fluyendo!

Como regla general, usted debe tratar de evitar en lo posible los alimentos y bebidas industrial

1) El clásico: Limón / pepino:
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua +1 pepino y limón, en rodajas finas + 1/4 taza de hojas de albahaca fresca picada + 1/3 de las hojas de menta finamente picadas frescas. Deja en el refrigerador durante la noche antes de servir.

2)El granito: fresa / lima o frambuesa / Lima
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua + 6 fresas / frambuesas 0r y un limón en rodajas finas + 12 hojas frescas de menta finamente picadas. Deja en elrefrigerador durante la noche antes de servir.

3) La digestivo: Hinojo / cítricos
Primero: infusión de 1 a 3 gramos de hinojo secas y trituradas en 150 ml de agua hirviendo durante 5-10 minutos. Dejeque se enfríe.
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua + jugo de limón (poner el limón sobrante de la mezcla) + una pequeña naranja en rodajas finas + 12 hojas de menta fresca picada + la infusión desemillas de hinojo. Deja en el refrigerador durante la noche antes de servir.

4) El Antiox: Blackberry / Sage
Tenga en cuenta que una parte de las bayas, hojas de salvia es la hierba que tiene elmás alto contenido de antioxidantes.
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua + 1 taza de moras que han sido muy ligeramente machacado + 3-4 hojas de salvia. Deja en el refrigerador durante la nocheantes de servir.

5) Sandía: sandía / Rosemary
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua + 1 taza de sandía cortada en cubos + 2 tallos de romero. Deja en el refrigerador durante la noche antes deservir.

6) El exótico: Piña / Mint
Mezclar en una jarra: 10 tazas de agua + 1 taza de piña cortada en cubitos + 12 hojas de menta fresca finamente picada. Deja en el refrigerador durante la noche...