BELLEZA

Belleza
Infusión reductora de abdomen.
Elimina ese exceso grasa de tu abdomen que te dejó el fin de semana o ese antojito que no pudiste rechazar con este té que tebrinda Ritmo Romántica 93.1, tu radio de baladas.
Pon a hervir agua y agrega 5 hojas de laurel y 1 barrita de canela. Deja reposar durante 10 minutos y bebe caliente y en ayunas.

RitmoRomántica, tu radio de baladas te brinda un licuado antioxidante que gracias a sus vitaminas y minerales también es depurativo, desintoxicante.
Licua 1 pepino con cáscara, 1 tomatecon cáscara, 1 apio entero y 1 litro de agua mineral. 
Bebe un vaso  en ayunas, otro antes de la cena y listo, en pocos días notarás una reducción en tu peso actual.
Zanahoria ymanzanas para reducir el abdomen.
 Elimina esos kilitos de más con esta receta que te ayudará a reducirlos de manera extraordinaria.Pasa por el extractor 7 zanahorias, 5 manzanas y5 hojas medianas de espinaca.
Procesa y bebe. Puedes agregar hielos y tomar un vaso por la mañana durante 15 días.
Alimentos para bajar la grasa del abdomen.
1. Aceite de olivavirgen extra.
2. Aguacate(regula el apetito)
3. Frutos secos (Aportan fibra, reducen el apetito)
4. Avena (reduce el colesterol)
5. Cereales integrales (Sacian y llenan)
6.Vegetales de colores vivos: (Frena el envejecimiento)
7. Frutas
8. Huevos (tienen un efecto saciante)
9. Lácteos bajos en grasas
10. Legumbres (Ayudan a limpiar tu sistemadigestivo)
11. Pescados azules
12. Carnes magras o sin grasa
Exfoliante casero para el rostro.
Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con un chorrito de agua hasta formar unapasta.
Aplica el resultado sobre tu rostro empleando movimientos circulares.
Retira con agua fresca y listo. Este exfoliante podrás usarlo máximo una vez por semana.