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Páginas: 4 (882 palabras)
Publicado: 15 de julio de 2013
Aprender psicología: amplia tus conocimientos sobre este fascinante tema
¿Cómo se construye la autoestima? ¿Qué es la personalidad? ¿En qué consiste la depresión? En esta página encontrarásrespuestas a estas y otras preguntas y podrás aprender las nociones básicas (y no tan básicas) de la psicología.
Ansiedad (6)
Depresión (4)
Personalidad (11)
El pensamiento comogenerador de emociones
Si sabes que tu pensamiento es un generador de emociones y conoces sus mecanismos, tendrás una poderosa herramienta para manejarlas.
¿En qué consiste una psicoterapia?
Muchaspersonas tienen una idea equivocada, y piensan que una psicoterapia consiste en hablar de la infancia interminablemente sentados en un diván. Nada más lejos de la realidad.
Cuando tu autocontrol seagota
Cuando ejerces varios actos de autocontrol, tu capacidad para seguir siendo capaz de mostrar autocontrol se va "gastando".
¿Qué es el mindfulness?
Mindfulness significa ser consciente delmomento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es, sin tratar de controlarlo, estando tan concentrados en el momento presente y en cada uno de sus detalles y matices, que elobservador y lo observado casi se convierten en uno.
¿Qué es la estabilidad emocional?
La estabilidad emocional es uno de los cinco grandes factores de personalidad y es lo opuesto a lo que suelellamarse neuroticismo o inestabilidad emocional.
La teoría de las inteligencias múltiples
La teoría de las inteligencias múltiples fue propuesta por el psicólogo Howard Gardner en 1983, cuestionandola existencia de una única inteligencia, así como la idea de que pudiera ser medida mediante los test de CI tradicionales.
Despersonalización
Se produce cuando una persona siente extrañeza respectoa sí misma, como si no fuera del todo real, se siente lejana, carente de naturalidad.
Desrealización
La desrealización consiste en la sensación de extrañeza del mundo exterior. La gente, los...
¿Cómo se construye la autoestima? ¿Qué es la personalidad? ¿En qué consiste la depresión? En esta página encontrarásrespuestas a estas y otras preguntas y podrás aprender las nociones básicas (y no tan básicas) de la psicología.
Ansiedad (6)
Depresión (4)
Personalidad (11)
El pensamiento comogenerador de emociones
Si sabes que tu pensamiento es un generador de emociones y conoces sus mecanismos, tendrás una poderosa herramienta para manejarlas.
¿En qué consiste una psicoterapia?
Muchaspersonas tienen una idea equivocada, y piensan que una psicoterapia consiste en hablar de la infancia interminablemente sentados en un diván. Nada más lejos de la realidad.
Cuando tu autocontrol seagota
Cuando ejerces varios actos de autocontrol, tu capacidad para seguir siendo capaz de mostrar autocontrol se va "gastando".
¿Qué es el mindfulness?
Mindfulness significa ser consciente delmomento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es, sin tratar de controlarlo, estando tan concentrados en el momento presente y en cada uno de sus detalles y matices, que elobservador y lo observado casi se convierten en uno.
¿Qué es la estabilidad emocional?
La estabilidad emocional es uno de los cinco grandes factores de personalidad y es lo opuesto a lo que suelellamarse neuroticismo o inestabilidad emocional.
La teoría de las inteligencias múltiples
La teoría de las inteligencias múltiples fue propuesta por el psicólogo Howard Gardner en 1983, cuestionandola existencia de una única inteligencia, así como la idea de que pudiera ser medida mediante los test de CI tradicionales.
Despersonalización
Se produce cuando una persona siente extrañeza respectoa sí misma, como si no fuera del todo real, se siente lejana, carente de naturalidad.
Desrealización
La desrealización consiste en la sensación de extrañeza del mundo exterior. La gente, los...
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