beneficios de lA LECTURA

Beneficios de la lectura
Verónica Gutiérrez Portillo*
LA JORNADA 25 – 09 - 2013
Leer es una fuente de salud, cultura y sabiduría. Es una actividad que nos descubre mundos maravillosos, muchasveces desconocidos; que fomenta la imaginación y la fantasía; que nos convierte en partícipes directos de la trama y la ficción. Todo depende del libro escogido; no obstante, cualquiera que sea elelegido, beneficiará nuestra ortografía y nuestro léxico y nos hará dueños absolutos de una riqueza cultural muy necesaria en todos los ámbitos de la vida.
Cuando ganó el Premio Nobel de Literatura, MarioVargas Llosa comenzó su discurso, titulado Elogio de la lectura y la ficción, de la siguiente manera: Aprendí a leer a los cinco años. Es la cosa más importante que me ha pasado en la vida.
Como diceVargas Llosa, la ficcióncrea una vida paralela donde refugiarnos contra la adversidad, que vuelve natural lo extraordinario y extraordinario lo natural, disipa el caos, embellece lo feo, eterniza elinstante y toma la muerte un espectáculo pasajero.
Según la Sociedad Española de Neurología, leer puede ayudar a reducir el nivel de estés, origen o factor de empeoramiento de muchas enfermedadesneurológicas, como cefaleas, epilepsias o trastornos del sueño. Leer antes de irnos a dormir, puede ayudar a desarrollar buenas rutinas de higiene de sueño, sobre todo si acostumbramos a nuestro cerebroa relacionar esta actividad con la hora de dormir.
Recientemente se festejó el Día Internacional del Libro, que nos recuerda las bondades que alberga el acto de leer y nos dice que la lectura es unade las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro y contribuye a mejorar el desarrollo del lenguaje en los niños.
El 23 de abril es un día simbólico para la literatura mundial,porque en este día en 1616 fallecieron personalidades de este ámbito como Miguel de Cervantes, William Shakespeare y el inca Garcilaso de la Vega.
La celebración en esta fecha del Día Internacional...