beneficios de la maca


Beneficios de la maca
Alivia el insomnio.
Alivia la disminución de la audición y visión.
Sugerida para recomponerel equilibrio mental y físico.
Ayuda a reducir el estrés.
Estabiliza y controla la presión alta.
Reduce el cansancio.
Da energía y claridad mental.
Dar vitalidad y mejorarla resistencia en los atletas.
Refuerza el sistema inmunológico.
Apoya el proceso de desarrollo de los adolescentes.
Estimula la producción de mejorar los glóbulos rojos.Reduce el colesterol.
La Maca es un producto peruano que ha venido demostrando a través de la historia sus propiedades benéficas para la salud. Ya era cultivada por losincas desde 1600 años a.C., quienes la usaban tanto como alimento y ofrenda en sus ceremonias religiosas. En los últimos años se han publicado estudios sobre la maca quedemuestran que esta planta no sólo es buena para la fertilidad, que es la propiedad por la q' más se le conoce, sino también tiene propiedades benéficas para el sistema nervioso enespecial la memoria. Por otro lado, esta raíz peruana es un gran energizante y regulador hormonal. Destaca su alto valor nutricional destacando su contenido en Calcio, proteínas,Zinc, Hierro, vitamina E y C, vitaminas B, Potasio, fibra y Fósforo.
Contiene cuatro alcaloides (Macaínas) que parecen ser los responsables de sus efectos terapéuticos.También contiene el aminoácido L-Arginina.
V.E • Retarda el proceso de envejecimiento
V.C Evita las enfermedades degenerativas tales como arteriosclerosis, cáncer, enfermedadde Alzheimer.
V.B Entre sus principales funciones se cuenta la de aportar la energía necesaria para que el sistema nervioso funcione a pleno y de manera adecuada.