Beneficios De La Naturaleza

BENEFICIOS DEL JUGO DE NARANJA

Además de aportar la vitamina C para prevenir gripes y resfriados, la naranja nos ayuda a producir colágeno, es decisiva en el crecimiento y reparación de lascélulas de los tejidos, encías, vasos sanguíneos, huesos y dientes, y para el eficiente aprovechamiento de las grasas, por lo que se le atribuye el poder de reducir el colesterol.

De igual forma, esteelemento vitamínico ayuda a una mejor cicatrización de heridas y reducción del efecto de muchas sustancias productoras de alergias; también colabora para contrarrestar problemas circulatorios y várices.A ello hay que agregar que esta colorida fruta tiene propiedades anticancerígenas, como lo demuestran varios estudios avalados por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos, los cualesseñalan que el consumo masivo de jugo de naranja ayuda a reducir diferentes tipos de cáncer, principalmente el de estómago.

Algunas propiedades adicionales son:

• Aumenta la calidad de los glóbulosrojos (células que captan el oxígeno y lo transportan a los tejidos).
• Regenera el cerebro y plasma sanguíneo (líquido en el que se encuentran las células de la sangre).
• Combate la artritis engeneral.
• Actúa contra el asma y ahogos respiratorios.
• Regula la presión sanguínea y evita mareos y vómitos.
• Es antiespasmódica, es decir, contrarresta calambres, palpitaciones y temblorescorporales.
• Ayuda a desinflamar ovarios, matriz, próstata, garganta y encías.
• Cura y evita inflamaciones del recto (hemorroides).
• Fortalece al sistema nervioso central, pues es un estimulanteanímico contra tristeza, somnolencia y pereza.
• Funciona como especie de controlador del dolor en riñones.
• Facilita las funciones digestivas y evita el estreñimiento.
• Fortalece a la dentadura.BENEFICIOS DEL JUGO DE ZANAHORIA- BETACAROTENO - VITAMINA A
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