Beneficios de la risa

Beneficios fisiológicos de la risa

|Aliado eficaz contra la ansiedad y la |[pic] |La vista, el oído y el olfato salenbeneficiados. |
|depresión | | |
|| |Los ojos se llenan de lágrimas y ese baño lubricante|
|Favorece la producción de endorfinasen el | |agudiza la vista y ayuda a distinguir mejor los |
|cerebro, que son los neurotransmisores cuya ||colores. |
|función es disminuir la receptividad del ||La vibración que provoca la risa en la cara, nos |
|organismo ante estímulos dolorosos ||limpia y despeja la nariz y los oídos, mejorando el |
| | |olfato y la audición.|
|Mejora la capacidad respiratoria | |Oxigenación|
| | | |
|El gran músculollamado diafragma que separa | |Al entrar el doble de aire en los pulmones, la piel|
|las cavidades abdominal y pectoral, y tiene |...