Beneficios de los alimentos

Beneficios en la belleza

ZANAHORIA
Ayuda a retrasar el envejecimiento prematuro.
Ayuda a mejorar la vista y evitar la ceguera 
Es excelente paraeliminar las toxinas del organismo.
Vigorizante para una mente cansada y como restauradora de los nervios.
Ayudan a proteger nuestra piel ante las agresionesexternas como los rayos UV, en definitiva, nos ayudará a tener un aspecto joven por más tiempo.
También es ideal para combatir la piel grasa y los granitos delacné.
PEPINO
Satisface el apetito
Otra de las formas de utilizar el pepino es como cosmético por las vitaminas que posee y protegen la piel.
Ayuda a prevenirla aparición de celulitis y el estreñimiento ya que es muy diurético y laxante.

PAPAYA
Se está aplicando en tratamientos dermatológicos para distintasafecciones en la piel, pues se considera que sus elementos son suavizantes, hidratantes, re-generativos y exfoliantes. 
Además de contener propiedades que favorecenla digestión, ayuda a tratar la gastritis y la formación de gases.
La papaya es útil para aliviar irritaciones de la piel y quemaduras originadas por unaexposición prolongada al Sol.



SANDIA

Las sandías son un alimento ideal para personas que quieren perder peso.

También la sandía, dado a su contenido deagua, es muy buena para humectar la piel. Esté humectante puede resultar de maravilla si se tiene piel seca.

PIÑA
La piña contiene una enzima que ayudaa eliminar las células muertas y desintoxica la piel. También tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que resulta muy eficaz a la hora de combatir el acné.