beneficios del depote
Páginas: 4 (799 palabras)
Publicado: 20 de marzo de 2013
Tema: El deporte
Tópico: beneficios del deporte
Planteamiento: el deporte proporciona grandes beneficios en todo losaspectos de la vida.
Desarrollo:
O.T1: nos permite una salud estable y viene estar en si mismo.
O.T2: Através del deporte obtenemos una actitudpositiva.
O.T3: adquirimos agilidad y rapidez para hacer las cosas.
Conclusión:
O.T4: hacer ejercicios nos contribuye de gran manera, a nuestra durabilidad de vida.El cuerpo humano, la persona, para su correcto funcionamiento físico y mental tiene que tener una forma física y una musculación adecuada. Cuando esto falla,aparecen los dolores musculares y de articulaciones. Las personas han sido diseñadas para funcionar activamente, la inactividad conlleva un mal funcionamiento de todo el organismo. Por lo que ocasiona ungran malestar en la salud de las personas, por eso es que muchas veces en el diario vivir escuchamos personas con llantos y quejas (hay estoy cansado/a.). No pueden subir tres pisos en un edificiodebido a que su cuerpo no aguanta y se sofoca por la falta de ejercicios. El deporte nos reporta muchos y grandes beneficios. Pero para obtenerlos tenemos que ser constantes en su práctica.
Estudioshan demostrado, personas que hacen ejercicios sufren menos depresiones, este dato es aun mas importante en mujeres mayores de 40 años, ya que son las mas propensas a sufrir depresión. Sin embargo elejercicio aumenta la capacidad de concentración, ofreciéndonos libertad, para que una persona pueda redactar las ideas propuestas rápidamente y con sentido común. La mayoría de las personas puedenbeneficiarse de realizar actividad física de forma regular. Es frecuente que la gente piense que hace suficiente ejercicio en el trabajo. Muchos piensan que son demasiado viejos para empezar, otros que...
Tema: El deporte
Tópico: beneficios del deporte
Planteamiento: el deporte proporciona grandes beneficios en todo losaspectos de la vida.
Desarrollo:
O.T1: nos permite una salud estable y viene estar en si mismo.
O.T2: Através del deporte obtenemos una actitudpositiva.
O.T3: adquirimos agilidad y rapidez para hacer las cosas.
Conclusión:
O.T4: hacer ejercicios nos contribuye de gran manera, a nuestra durabilidad de vida.El cuerpo humano, la persona, para su correcto funcionamiento físico y mental tiene que tener una forma física y una musculación adecuada. Cuando esto falla,aparecen los dolores musculares y de articulaciones. Las personas han sido diseñadas para funcionar activamente, la inactividad conlleva un mal funcionamiento de todo el organismo. Por lo que ocasiona ungran malestar en la salud de las personas, por eso es que muchas veces en el diario vivir escuchamos personas con llantos y quejas (hay estoy cansado/a.). No pueden subir tres pisos en un edificiodebido a que su cuerpo no aguanta y se sofoca por la falta de ejercicios. El deporte nos reporta muchos y grandes beneficios. Pero para obtenerlos tenemos que ser constantes en su práctica.
Estudioshan demostrado, personas que hacen ejercicios sufren menos depresiones, este dato es aun mas importante en mujeres mayores de 40 años, ya que son las mas propensas a sufrir depresión. Sin embargo elejercicio aumenta la capacidad de concentración, ofreciéndonos libertad, para que una persona pueda redactar las ideas propuestas rápidamente y con sentido común. La mayoría de las personas puedenbeneficiarse de realizar actividad física de forma regular. Es frecuente que la gente piense que hace suficiente ejercicio en el trabajo. Muchos piensan que son demasiado viejos para empezar, otros que...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.