BENEFICIOS DEL GAMALATE

 GAMALATE
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El ácido gamma-aminobutírico (GABA) es el principal neurotransmisor inhibitorio cerebral. Deriva del ácido glutámico, mediante la descarboxilación realizada por laglutamato-descarboxilasa. Tras la interacción con los receptores específicos, GABA es recaptado activamente por la terminación y metabolizado. Existen tres tipos de receptores de GABA. Unos de acciónrápida, receptores ionotrópicos GABAA y GABAC; y otros de acción lenta, los receptores metabotrópicos GABAB. Entre otras funciones del GABA, una de ellas consiste en la inhibición de GnRH (Hormona Liberadorade las Gonadotropinas). Se ha demostrado que un descenso de GABA junto con un aumento de glutamato coinciden con la liberación elevada de GnRH durante la pubertad. Ayuda a la recuperación muscular endeportistas y mejora el sueño junto con la ornitina.

A continuación, te presentamos algunos alimentos que tu cerebro, de seguro, agradecerá que consumas.
Brócoli
Te ayudará a optimizarmúltiples aptitudes mentales y estimulará la rapidez de procesamiento de información en tu cerebro.
Cacao
No nos referimos al chocolate industrial que seguramente disfrutas tanto, sino a la semilla originalcon la que se produce el chocolate. Lo ideal es encontrar polvo concentrado, 100% de cacao orgánico, y mezclarlo con otros elementos. Este ingrediente ha sido considerado cuasi milagroso paraoptimizar múltiples funciones cerebrales: estimula el aprendizaje, regula las emociones, y sirve como antioxidante, entre muchas otras propiedades.
Café
Tomar de vez en cuando una taza de buen café,orgánico y sin combinarse con ningún aditamento como leche, crema, chocolate, etc., representa una gran fuente de vitaminas, minerales, y aminoácidos que tu cerebro agradecerá para trabajar óptimamente.Curry
Este popular condimento en la comida India y del norte de África, tiene como principal ingrediente la curcumina, un ingrediente repleto de antioxidantes que ayudarán a tu cerebro a mantener...