beneficios psicologicos - mentales del taekwondo
Páginas: 3 (647 palabras)
Publicado: 6 de octubre de 2014
BENEFICIOS PSICOLOGICOS Y MENTALES DEL TAEKWONDO
El taekwondo es un arte marcial de origen coreano que se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, también incluyetécnicas de mano y puño, el codo, el pie e incluso la rodilla.
El Taekwondo esta compuesto además de técnicas de defensa personal muy variadas como agarres, bloqueos, luxaciones o barrido.
Lo que haceque este sea un arte marcial muy efectivo en la lucha de pie, y especialmente en larga y media distancia, en donde mejor se puede aprovechar la fuerza y velocidad en las piernas que desarrollan suspracticantes, pero mas aparte de todo lo que se puede desarrollar y adquirir en el área física, también esta el área psigologica – mental, en la cual también se pueden desarrollar distintos puntos.Beneficios psicológicos.
la mente del practicante se vuelve mas estable aumentando así mismo la concentración de la persona, siendo mas elevada su capacidad para analizar y resolver problemas, debido aque en los entrenamientos, para realizar una técnica de la manera correcta, se necesita concentración haciendo así de la persona una persona razonable.
Crea una personalidad individual y unamentalidad triunfadora ya que es un deporte que se basa en el optimo aprovechamiento de las facultades individuales, y hacerse valer por si mismos gracias al conocimiento de sus propias facultades, y poresto el alumno estará en una superación constante buscando siempre ser mejor en lo que hace no solo deportivamente, sino, también en la vida cotidiana.
Aumenta la disciplina en la persona, esto sedebe a que en los entrenamientos los Sabomnim fomentan la disciplina haciendo de esa persona necia e intolerable, una persona pacifica y mas organizada, y de esta manera se vuelve una persona que puededesarrollar habilidades de liderazgo que buscara enseñar y ayudar a otros.
Gracias al taekwondo una persona se vuelve mas segura de si misma ya que es capaz de comprender sus puntos en los que...
El taekwondo es un arte marcial de origen coreano que se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, también incluyetécnicas de mano y puño, el codo, el pie e incluso la rodilla.
El Taekwondo esta compuesto además de técnicas de defensa personal muy variadas como agarres, bloqueos, luxaciones o barrido.
Lo que haceque este sea un arte marcial muy efectivo en la lucha de pie, y especialmente en larga y media distancia, en donde mejor se puede aprovechar la fuerza y velocidad en las piernas que desarrollan suspracticantes, pero mas aparte de todo lo que se puede desarrollar y adquirir en el área física, también esta el área psigologica – mental, en la cual también se pueden desarrollar distintos puntos.Beneficios psicológicos.
la mente del practicante se vuelve mas estable aumentando así mismo la concentración de la persona, siendo mas elevada su capacidad para analizar y resolver problemas, debido aque en los entrenamientos, para realizar una técnica de la manera correcta, se necesita concentración haciendo así de la persona una persona razonable.
Crea una personalidad individual y unamentalidad triunfadora ya que es un deporte que se basa en el optimo aprovechamiento de las facultades individuales, y hacerse valer por si mismos gracias al conocimiento de sus propias facultades, y poresto el alumno estará en una superación constante buscando siempre ser mejor en lo que hace no solo deportivamente, sino, también en la vida cotidiana.
Aumenta la disciplina en la persona, esto sedebe a que en los entrenamientos los Sabomnim fomentan la disciplina haciendo de esa persona necia e intolerable, una persona pacifica y mas organizada, y de esta manera se vuelve una persona que puededesarrollar habilidades de liderazgo que buscara enseñar y ayudar a otros.
Gracias al taekwondo una persona se vuelve mas segura de si misma ya que es capaz de comprender sus puntos en los que...
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