Benito lol

Modelo de Toma decisiones

Paso 1
Define el Problema
Examina la situación y pregúntate ¿Qué decisión necesito tomar? Identifica a otros que podrían afectarse con tu decisión.Paso 2
Haz una lista de posibles opciones
Pregúntate ¿Cuáles son las posibles opciones? Recuerda incluir *no actuar*, si es apropiado. Comparte tus opiniones con miembrosresponsables de tu familia, maestros o amigos. Pídeles sus consejos.

Paso 3
Determina los posibles resultados
Pregunta si hay resultados positivos y negativos para cada opción.Considera el resultado o consecuencia de cada una. Pregúntate ¿Es una decisión sana, segura y legal? ¿Muestra respeto hacia mí y hacia los demás?

Paso 4
Considera tus ValoresEvalúa si tu curso de acción está de acuerdo con tus valores, los valores de tu familia y de tu comunidad. Pregúntate ¿Estoy cómodo con el posible resultado? ¿Qué pensará mifamilia y otros adultos responsables sobre mi decisión? ¿Qué sentiré acerca de esta decisión en las emanas y en los meses próximos?

Paso 5
Toma una decisión y actúa
Utiliza todo loque sabes hasta ahora para tomar una decisión responsable. Puedes sentirte bien de que te has preparado cuidadosamente y has pensado acerca de la situación y tus opciones.

Paso6
Evalúa tu decisión
Después de que hayas tomado una decisión y hayas actuado, reflexionado sobre lo que sucedió, Te podrías preguntar ¿Cuál fue el resultado? ¿Era lo queesperaba? ¿De qué manera mi decisión afecto mi salud? ¿Qué efecto tuvo mi decisión en otros? ¿Qué fue lo que aprendí? ¿Tomaría la misma decisión otra vez?



Merki, Don, Mary Bronson.Salud una guía para el bienestar, Séptima edición México. MacGraw Hill. 2002








Formato Modelo Toma de Decisiones

1. Define el problema ( En forma de pregunta )...