BERCKLEY

BERKELEY
CALIFORNIA-ARIZONA CONSORTIUM
PROGRAMA DE SALUD LABORAL
UNIVERSIDAD DE CALIFORNIA, BERKELEY
CALIFORNIA-ARIZONA CONSORTIUM
,PROGRAMA DE SALUD LABORAL,
UNIVERSIDAD DE CALIFORNIA, BERKELEY

1.-QUE ES ERGONOMIA:
• Es la ciencia que estudia el trabajo 
en relación con el ambiente o 
entorno donde se lleva a cabo, y 
busca la manera de que el lugar o 
puesto de trabajo se adapte al trabajador, en lugar de obligar al 
trabajador a que se adapte a su 
puesto de trabajo.
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ERGONOMIA
• El lugar de trabajo que está
diseñado ergonómicamente va
a reducir o eliminar las
lesiones y accidentes de la
espalda que pueden ser
causadas por tensión y
movimientos repetitivos.
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La Ergonomía se utiliza para diseñar o
adaptar el equipo, las herramientas, el
puesto
de trabajo con el objeto de reducir la fatiga,
distintos problemas de salud, lesiones y
accidentes.
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El diseño del trabajo
 la

organización del trabajo, la cantidad del trabajo,
 la cantidad de personal,
 Los descansos y
 los horarios de comida.
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INCONVENIENCIAS
• La mayoría de los lugares de 
trabajo fue diseñada antes de 
que se pensara en términos 
ergonómicos. Por eso, mucha
maquinaria es difícil de operar ya
que no fue diseñada para ser
utilizadasegún las características del
trabajador.
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BENEFICIOS
• La aplicación y uso de la Ergonomía en el lugar
de trabajo reporta muchos beneficios
evidentes;

elimina o reduce las lesiones y
accidentes músculoeskeletales,
que son las lesiones causadas a
los músculos, tendones, nervios
y tejido blando.CALIFORNIA-ARIZONA CONSORTIUM
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COMO IDENTIFICAR LOS FACTORES
DE RIESGOS ERGONOMICOS???
REPETICION

FUERZA EXCESIVA

TENSION MECANICA

HERRAMIENTAS
VIBRADORAS.

POSICIONES O
POSTURAS DE
TEMPERATURA
TRABAJO QUE
PROVOQUEN TENSION
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1.-REPETICION:
Es cuando el trabajador está
utilizando constantemente sólo un
grupo de músculos y tiene que
repetir la misma función todo el
día.
Ej. uso de martillo en la
construcción.
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2.- FUERZA EXCESIVA :
Es cuando muchos de los
procedimientos manuales obligan a
los trabajadores a usar grandes
cantidades defuerza.
Ej. empujar o halar algo pesado
o levantar más de 50 libras.
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3.- POSTURAS:
Es cuando el trabajo obliga a mantener
una parte del cuerpo en una posición
incomoda que causa tensión en los
músculos, los tendones o las
coyunturas
Ejem. Levantar algo pesado
colocado mas alto de los
hombros.CALIFORNIA-ARIZONA CONSORTIUM
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4.- TENSION MECANICA:
Es cuando hay un contacto fuerte y
repetido con
superficies duras de la maquinaria.
Ej. usando el
gatillo de una manguera de
aire.
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5.- HERRAMIENTAS VIBRADORAS:

Es cuando hay uso frecuente deherramientas vibradoras,
especialmente en ambientes fríos o
cuando está combinado con
posiciones incómodas.
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6.- TEMPERATURA:

Cuando los trabajadores tienen que
trabajar en un ambiente muy
caliente o muy frío.

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