BIBLIA

El punto de vista bíblico
El valor de la soledad
EN UNA ocasión, Jesús “subió solo a la montaña a orar. Aunque se hizo tarde, estaba allí solo” (Mateo 14:23). En otra ocasión, “cuando se hizo dedía, salió y prosiguió a un lugar solitario” (Lucas 4:42). Estos textos bíblicos muestran que Jesucristo de vez en cuando buscaba y agradecía los momentos de soledad.
La Biblia da otros ejemplos dehombres que, como Jesús, valoraban la soledad. En sus solitarias vigilias nocturnas el salmista meditaba en la grandeza de su Magnífico Creador. Y volviendo al caso de Jesucristo, justo después de saberde la muerte de Juan el Bautista, se marchó “a un lugar solitario en busca de aislamiento” (Mateo 14:13; Salmo 63:6).
En esta vida moderna tan ajetreada, la soledad, ya sea por circunstancias o porelección propia, no se aprecia lo suficiente. ¿Recuerda cuándo fue la última vez que pasó tiempo a solas? Una mujer joven casada dijo: “Nunca he estado sola en toda mi vida”.
Pero ¿es necesario estara solas? Si así es, ¿cómo pueden utilizarse los momentos de quietud para beneficio propio? ¿Y qué papel desempeña el equilibrio en la búsqueda de soledad?
¿Por qué es valiosa la soledad?
La Biblianos dice que un hombre de Dios de la antigüedad, Isaac, se fue solo al “campo como al caer la tarde”. ¿Con qué propósito? “A fin de meditar.” (Génesis 24:63.) Según un diccionario, meditar es “pensarcon mucha atención sobre algo, concentrándose en ello y abstrayéndose de lo demás”. Isaac, que estaba a punto de asumir responsabilidades serias, necesitaba tal meditación sin distracciones pararazonar con claridad, organizar sus pensamientos y evaluar las prioridades.
Un especialista en salud mental afirma que ‘la soledad, mantenida dentro de unos límites, nos permite ordenar los pensamientos yconcentrarnos mejor’, lo cual, según corroborarían muchos, reconforta, fortalece y es saludable.
Entre los frutos deseables de la meditación se encuentran la profundidad de razonamiento y la...