Bienestar emocional

"Una de las variables más significativas que se ha descrito para el bienestar emocional, la adaptación social y el éxito en la vida es tener una autoestima positiva, es decir, saberse y sentirsequerido, valioso y competente en diferentes aspectos", plantean Isabel Margarita Haeussler y Neva Milicic en la introducción de su libro "Confiar en uno mismo" (Catalonia).

En el texto, las psicólogasproponen un programa de desarrollo de la autoestima para niños de enseñanza básica a través de diferentes actividades. Y aunque el libro está dedicado especialmente a los educadores, también puedeser útil para las familias interesadas en el desarrollo de la autoestima de sus hijos.

Claro, porque -tal como afirman las autoras- una autoestima positiva se traduce en una percepción de serquerible, valioso y en estar contento de ser como se es. Sin embargo, también existe el lado negativo que implica todo lo contrario: un sentimiento de ser poco valioso, no querible y, en resumen, de noaceptarse a uno mismo.

"Dependiendo de la personalidad del niño, de sus experiencias vitales y de los modelos de identificación a los que ha estado expuesto, la autoestima negativa puede expresarse dediferentes maneras", sostienen Haeussler y Milicic.

A continuación te presentamos algunas de las actitudes y conductas que, según las psicólogas, son las más frecuentes de los niños con problema deautoestima:

- Actitud excesivamente quejumbrosa y crítica:permanentemente están reclamando con el objetivo de conseguir la atención y simpatía de los otros. Sin embargo, logran exactamente locontrario, es decir, ser rechazados, lo que de alguna manera les confirma que son víctimas y que nadie los comprende.

- Necesidad compulsiva de llamar la atención:constantemente interrumpen para que losdemás se fijen en lo que están haciendo o pensando, pero por lo general no tienen éxito y reciben respuestas negativas. Así, continúan con su actitud demandante.

- Necesidad imperiosa de...