Biodanza Gaby

Universidad Rafael Landívar
Sede: Antigua Guatemala
Ciencias de la salud
Técnico universitario en:
Terapia de audición voz y lenguaje
Laboratorio 1: Estimulación Temprana

Gabriela Leticia LópezBenavente
2163015



GUIAS DE ESTUDIO



Antigua Guatemala 14 de mayo de 2015


Biodanza
Biodanza o danza de la vida, consiste en una serie de ejercicios de movimiento, relajación y voz, escuchando unamúsica específica.
A través de la música, el movimiento y la interacción con el otro, la Biodanza facilita la expresión y el poder transmitir lo que llevamos dentro, haciendo a la vez ejercicio. Todoesto hace que cualquier persona la pueda practicar, independientemente de la edad o estado físico.
Biodanza es un sistema orientado al desarrollo de los aspectos sanos de las personas. Esta simpleperspectiva invierte un viejo paradigma:   que la terapia se ocupa de la  enfermedad y no de la salud.  
Estimulando la alegría, el movimiento, la vinculación afectiva, el erotismo, la expresión creativa,conseguimos activar aspectos que la cultura en que vivimos insiste en mantener adormecidos.  
La propuesta es poner los Potenciales en acción.   
Biodanza  estimula el movimiento integrado y refuerzala conexión con la energía vital, lo que genera renovación orgánica.
Por esto, la práctica consiste en unir determinadas pautas de movimiento con un estímulo musical coherente, generandodeterminadas vivencias.
Al poder exteriorizar lo que llevamos dentro, sin utilizar para ello la palabra, conseguimos armonizar cuerpo, mente, emociones y sentimientos. Con su práctica conseguimos la integración delo que pensamos, sentimos y hacemos, para evitar que pensemos una cosa, sintamos otra y hagamos la contraria.
No olvidemos que muchas personas viven en un medio tóxico que imposibilita la expresión desu potencial afectivo y creativo y que pensar y sentir una cosa y hacer otra diferente, no es coherencia, y la incoherencia y la falta de autenticidad a la larga crean problemas de salud....