bioenergetica de lowen

INTEGRACIÓN CUERPO, EMOCIÓN y MENTE: EL ENFOQUE
BIOENERGÉTICO de A. Lowen
Antonio Núñez Partido
Universidad Pontificia Comillas
anup@upcomillas.es

RESUMEN
La terapia bioenergética es a la vez una forma de entender la personalidad humana en función de
los procesos energéticos del cuerpo y una forma de psicoterapia. También conocida como análisis
bioenergético, fue desarrollada porAlexander Lowen, discípulo de Wilhelm Reich.
No tenemos cuerpo, sino que somos cuerpo y es en éste, donde nuestros conflictos y bloqueos
psicológicos van imprimiendo su huella y poco a poco, se va configurando nuestra coraza muscular en
función de nuestras vivencias. Esta coraza de alguna forma distorsiona el flujo de energía vital. El
terapeuta provoca con ejercicios físicos a sus pacientes paraque surjan las emociones reprimidas,
registradas en el cuerpo como tensiones musculares. Para esto trabaja con sus manos sobre los músculos
contraídos, prescribe posiciones estresantes y movimientos expresivos a la vez que pide al paciente que se
abandone a las emociones que emergen.
El objetivo es ayudar al individuo a gozar al máximo de las funciones básicas del cuerpo: respiración,movimientos, auto expresión, sexualidad, sentimientos y emociones.

“Si eres cuerpo vivo nadie puede decirte cómo has de sentir el mundo. Y nadie
puede decirte qué es la verdad,pues tú mismo la sentirás. El cuerpo no miente”
S. Keleman

1. Breve Reseña Histórica
El método desarrollado por Alexander Lowen, tiene sus raíces y sus
antecedentes históricos en las teorías de Freud, Jung, y por supuestode Wilhelm Reich,
discípulo de Freud y maestro de Lowen.
Comenzó trabajando y estudiando con Reich en Nueva York, y continuó su
formación como médico y psiquiatra en Suiza. Al volver cinco años más tarde, su
trayectoria profesional y personal se fue distanciando de Reich, siendo más crítico hacia
su trabajo y evolución, asociándose entonces con otros ex - alumnos de Reich entre
ellos con J.Pierrakos, con quien fundó en 1956 el Instituto de Análisis Bioenergético en
Nueva York.
Reconoce lo positivo de la labor de Reich en su primer libro “Language of the
body”, la importancia de su aportación a la psiquiatría y la influencia que ha tenido en
sus teorías el estudio y las ideas que le trasmitió sobre la energía, entre otras.
2. Hipótesis Bioenergéticas
Podemos remontar esteenfoque al mismo Freud, a sus nunca olvidados inicios
psicofisiológicos, a su teoría psicoanalítica donde los traumas psíquicos se transfieren
al mundo somático.1
1En

los años veinte, los analistas confrontados con las resistencias de los pacientes, se preocupan de
la eficacia del tratamiento. Ferenczi (1873-1933) sugiere que ciertas vivencias tempranas no se prestan a
la rememoración y sólopueden ser revividas tras unas Técnicas activas. Éste, en un primer tiempo,
aumenta la rigidez de la regla Decir todo, no hacer nada, no intervenir para nada, para obligar al sujeto,
a fuerza de frustración, a progresar. Luego cambia del todo y empieza a gratificar a sus pacientes con una

1

A Wilhem Reich, discípulo fiel primero y luego díscolo, que siguiendo en un
principio lasinstrucciones de Freud y superándolas después; escribió en 1930 “El
Análisis del Carácter”. Donde propugna que las experiencias traumáticas y
emocionales, en su somatización, configuran la estructura corporal de las personas
además de su personalidad; dando origen a diversos tipos psicocorporales y por
consiguiente un abordaje terapéutico más psicosomático2.
Esta tradición es recogida por AlexanderLowen en los Estados Unidos de
Norteamérica que termina afirmando: No tenemos cuerpo sino que somos nuestro
cuerpo (1956) y enunciando las siguientes hipótesis de trabajo.
3. el Cuerpo es la memorización y expresión de las experiencias vitales de las
personas
3.1. Memorización:
Toda expresión física del cuerpo tiene un significado: la calidad de un apretón de
manos, la postura, la mirada, el...