Biologia PRACTICA

¿A qué se le llama colesterol “bueno” y a qué colesterol “malo”?
R-. Las lipoproteínas de alta densidad (HDL, por sus siglas en inglés) son el colesterol "bueno" y las de baja densidad (LDL) sonel "malo". Lo importante es la proporción entre ambas. El HDL ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares ya que remueve el LDL de las células de la sangre, lo que significa que menos LDL puedeentrar en las paredes de los vasos sanguíneos. El HDL puede invertir la acumulación en las arterias y actuar como un agente delusivo de sangre. Esto es muy importante al momento de mantener un corazónsaludable.
Por otro lado, un alto nivel de LDL es poco saludable. Puede causar que las capas interiores de sus arterias se inflamen y que placas y plaquetas de grasa comiencen a desarrollarse. La sangrepodría espesarse, lo que es una condición delicada.
Este es el hecho más importante que debemos saber: No son los niveles individuales o combinados de HDL y LDL los que hacen la gran diferencia. Esla proporción de HDL al LDL lo que determinará su riesgo con las enfermedades cardíacas. Su colesterol total dividido por su HDL debe ser menos de cuatro, y su LDL dividido por HDL debe ser menos detres. Si sus proporciones resultan ser menos de 4 y de 3 respectivamente, tiene poco riesgo de sufrir alguna enfermedad del corazón.
¿Cuáles son los niveles más adecuados de colesterol y triglicéridospara el ser humano?
R-.  Los niveles de triglicéridos varían con la edad, y también dependen de qué tan reciente ingirió alimentos antes del examen. La medición es más precisa si no se ha comido enlas 12 horas previas al examen. El valor normal es de 150 mg/dL. Para quienes sufren problemas cardiacos, los niveles de esta sustancia deben ser inferiores a los 100 mg./dl. Si el colesterol tiene unvalor normal, un nivel elevado de triglicéridos no parece ser un factor de riesgo de enfermedad cardiaca, pero sí puede ser riesgoso al asociarse con diabetes y pancreatitis.
¿Cuáles son los...