BIOLOGIA

Espondilo artrosis o artrosis lumbar
La artrosis lumbar es el desgaste de las articulaciones posteriores de las vertebras lumbares, es raro que aparezcan de manera aislada ya que se suelenacompañar de degeneraciones de los discos y osteofitos entre los cuerpos vertebrales por lo que no siempre los síntomas son tan claros. Afecta con mayor frecuencia a mujeres obesas.

Las causas son parecidasal resto de las artrosis, es decir una sobrecarga excesiva (laboral, obesidad, deformidades de la columna) o una alteración del cartílago (reumatismo, enfermedades del colágeno).
La sintomatologíaes muy característica: dolor lumbar que aumenta la con los movimientos de extensión del tronco. El dolor se localiza generalmente en la parte baja de la espalda y se suele extender hacia los glúteos yen algunos casos hacia las piernas pudiendo irradiar hasta los tobillos.
Tratamiento

El tratamiento inicial debe ser con medicación y rehabilitación, y sobre todo mejorar de las condicionesfísicas (adelgazar, musculación de los abdominales y lumbares).Cambio o reeducación en las actividades laborales.


Para mejorar las estructuras dañadas, podemos tomar suplementos alimenticios,homeopatía, herbodietetica…etc, Actualmente en el mercado hay un sin finm de productos que nos pueden ayudar a que nuestro cuerpo se desgaste menos he incluso que recupere parte de lo perdido. Aunque nuncatenemos que olvidar qua la alimentación es el pilar mas importante que tenemos que tratar; y siempre dejándonos aconsejar por profesionales y nunca automedicarnos aunque sean productos naturales, puedenser igualmente dañinos que un medicamento alopático.
 
 
La rehabilitación es importante que se abarque desde todos los puntos de vista como con la fisioterapia, la osteopatía, entrenador personal,dietista… El tener un equipo de profesionales trabajando por una misma patología reduce el tiempo de tratamiento y mejora los resultados significativamente, pero ha de ser un equipo ya que el...