biologia


Evidencia I
Responde las preguntas:
1.- Indica tres factores que consideres que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad:
1, El ritmo de vida (comer fuera de casa y nocomer a su hora), 2 los altos costos de la canasta básica, la publicidad que se le da a las comidas chatarra (pizza, pollo frito, hamburguesas, etc.)
2.- ¿Cuáles son las características que poseen los“alimentos chatarra”?
Se caracterizan por tener bajo contenido en nutrimentos, contener conservadores, saborizante y colorantes artificiales, ser muy atractivos y generar malas costumbres, ser máscostosos, tener higiene y frescura dudosa, etc.
3.- ¿Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecer obesidad?
Diabetes, colesterol elevado, hipertensión arterial, etc.
4.- Enlistadiez alimentos para llevar a cabo una dieta balanceada?
*tomate
*aguacate
*salmón
*ajo
*yogurt
*espinacas
*manzana
*apio
*chocolate
5.- Piensa en tres malos hábitos alimenticios que estésllevando a cabo e indica algunas maneras para corregirlos
Consumir botanas con alto contenido en grasas y sal
Consumir refrescos gaseosos
Consumir pastelitos industrializados
Las maneras paracorregirlos, primeramente, es no incluirlas en la despensa, cambiar las frituras por frutas y verduras picaditas, los refrescos por agua de fruta o natural y los pastelillos por galletas de avena
6.- ¿Quémedidas consideras que el gobierno debería adoptar para combatir la desnutrición en América Latina?
Primero que nada, bajar los precios de los productos de la canasta básica, aumentar los salariosmínimos, ofrecer oportunidades de trabajo, hacer campaña de concientización a la población para combatir la desnutrición.
Carmen Serdán Lic. En nutrición
email:iserdancar@hotmail.com
7.- Escribe tuconclusión respecto al artículo que leíste.
Conclusión: En América Latina, se ha cambiado radicalmente la alimentación, debido a tanto local con alimentos ricos en grasas, sodio y carbohidratos...