Biologia
TEORIAS BIOLÓGICAS | | |
JERARQUIA DE LAS NECESIDADES | | |
TEORIAS DEL APRENDIZAJE | | |
TEORIAS COGNITIVAS | | |
TEORIA X Y TEORIA Y | | |
TEORIA DE E.R.C | | |
TEORIA DE MOTIVACIÓN-HIGIENE | | |
TEORIA DE LAS NECESIDADES SECUNDARIAS | | |
TEORIA DE LAS EXPECTATIVAS | | |
TEORIA DELA EQUIDAD | | |
TEORIA DE LA EVALUACIÓN COGNOSCITIVA | | |
TEORIA DEL ESTABLECIMIENTO DE METAS | | |
TEORIA DEL FLUJO | | |
TEORIA DE LA MOTIVACIÓN INTRINSECA | | |
EXPLICAR O EJEMPLIFICAR COMO ES LA MOTIVACIÓN EN TU VIDA PERSONAL
Motivos: condiciones internas que nos mueven a la acción y nos conducen a objetivos específicos | Motivos Innatos | Motivos Secundarios |
| 1.Pulsiones (hambre o sed)2.Conservación de la especie3. Adquisición y adaptación | 1. Logro2. Agresión3. Poder |
Homeostasis: conservación del equilibrio biológico interno | | |
Incentivo: estímulo externo anticipado como recompensa que dirige nuestra conducta | | |
Cuándo los motivos entran en conflicto
La vida, raras veces resulta simple. A menudo, nos sitúa ante dos o másposibilidades de actuación, todas hasta cierto punto motivadoras. Imagínese, por ejemplo, que está a punto de dar un beso a su novia y en aquel momento empieza a sonar el estómago, recordándole que no ha comido nada desde el día anterior. ¿Da un paso atrás inmediatamente y sugiere ir a comer algo? ¿O prosigue el beso, ignorando la vergüenza que le han producido los ruidos de su vientre, así como lasmolestias del hambre? Los investigadores de la motivación han clasificado justamente este tipo de conflicto en las cuatro categorías siguientes (Lewin, 1938, 1948):
* Conflictos de aproximación-aproximación: ocurren cuando se siente atraído simultáneamente por dos resultados o actividades deseables.
* Conflictos de evitación-evitación: aparecen cuando siente repulsión por dos o más resultados oactividades indeseables.
* Conflictos de aproximación-evitación: surgen cuando una sola opción tiene a la vez elementos positivos y negativos
* Conflictos de múltiple aproximación-evitación: son los que encontramos más a menudo en la vida. Abarcan situaciones en las cuales existen varias opciones y cada una de ellas contiene tanto elementos positivos como negativos. No es de extrañar quesean las más difíciles de resolver y las que causan mejor estrés.
USEN PROTECTOR SOLAR
Señoras y señores
Usen protector solar.
Si pudiera sólo ofrecerles un consejo para el futuro, sería éste: Usen protector solar.
Los científicos han comprobado los beneficios a largo plazo del protector solar…
Mientras que los concejos que les voy a dar no tienen ninguna base confiable…
… y se basanúnicamente en mi propia experiencia…
He aquí mis consejos:
Disfruta de la fuerza y belleza de la juventud.
No me hagas caso. Nunca entenderás la fuerza y belleza de tu juventud…
…hasta que se te haya marchitado.
Pero, créeme, dentro de 20 años cuando en fotos te veas a ti mismo…
…comprenderás, de una forma que no puedes comprender ahora…
…cuántas posibilidades tenías ante ti y lo guapoque eras en realidad.
No estás tan gordo como te imaginas.
No te preocupes por el futuro.
O preocúpate, sabiendo que preocuparse…
…es tan efectivo como tratar de resolver una ecuación de álgebra masticando chicle.
Lo que si es cierto es que los problemas que realmente tienen importancia…
…en la vida, son aquellos que nunca pasaron por tu mente…
…de esos que te sorprenden a las cuatrode las tarde…
…de un martes cualquiera.
Todos los días haz algo a lo que le temas.
Canta.
No juegues con los sentimientos de los demás.
No toleres que la gente juegue con los tuyos.
Relájate.
No pierdas el tiempo sintiendo celos.
A veces se gana y a veces se pierde.
La competencia es larga y al final sólo compites contra ti mismo.
Recuerda los elogios que recibas.
Olvida...
Regístrate para leer el documento completo.