biologia

Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es una de las enfermedades óseas más comunes. Consiste en una descalcificación de los huesos que da lugar a una pérdida de masa ósea. Los huesos se debilitan y se vuelven más esponjosos y frágiles.
La osteoporosis es la principal causa de fractura de huesos en personas de edad avanzada y en mujeres mayores de 50 años, después de sufrir la menopausia.
Laosteoporosis afecta en mayor medida a las mujeres mayores de 50 años.


¿Cuáles son las causas de la osteoporosis?
Las causas más comunes de osteoporosis son la incapacidad de nuestro organismo para regenerar los huesos y la absorción del hueso antiguo por falta de minerales.

Generalmente la pérdida de tejido óseo se produce de manera gradual durante varios años siendo más común en mujerespostmenopáusicas de más de 50 años y hombres mayores de 70, por la pérdida de estrógenos y testosterona.

Además influye la alimentación que adoptemos a lo largo de nuestra vida, sobre todo en la adolescencia. Para evitar la osteoporosis es fundamental controlar el aporte de calcio y fósforo de nuestro cuerpo ya que una toma insuficiente aumenta el riesgo de tener huesos frágiles, quebradizos ypropensos a fracturas y lesiones.

Además hay una serie de factores de riesgo relacionados con la osteoporosis:
- Alcohol y tabaco
- Antecedentes familiares con osteoporosis
- Paciente con largo periodo reducido en la cama.
- Amenorrea: Pérdida de períodos menstruales
- Otras lesiones y enfermedades: Artritis reumatoidea crónica, nefropatía...
- Bajo peso
- Trastornos de alimentarios ydietas con poco calcio
- Toma de corticoides durante más de 3 meses.
- Hiperparatiroidismo.
- Déficit de vitamina D

¿Cuáles son los síntomas de la osteoporosis?
El principal síntoma de la osteoporosis es el aumento de fracturas y lesiones óseas. No obstante es difícil detectar la osteoporosis en las primeras etapas, por lo que es muy probable que la identifiquemos a raíz de una fractura.Además se manifiestan síntomas de dolor y sensibilidad ósea, cífosis, pérdida de estatura, lumbago y dolor de cuello y columna.
Anomalias en la columna vertebral
Artrosis:
el cartílago articular es el encargado de evitar el roce directo de los extremos de las articulaciones y los protege del desgaste pero a medida que este cartílago pierde su elasticidad y se adelgaza, los extremos óseos quedansin amortiguador. De evolución lenta y progresiva, las consecuencias son dolor y rigidez articular, así como una limitación de los movimientos. Las zonas que más resultan afectadas son la rodilla, mano, cadera y regiones cervicales y lumbares.
Lumbago:
también denominado lumbalgia es el dolor en la parte inferior o lumbar de la espalda, acompañado de rigidez, dificultad en los movimientos ycontractura muscular. El lumbago repercute en los músculos, tendones o discos intervertebrales de la región lumbar, y por lo general se provoca con la flexión, en posiciones de carga, o después de exposiciones bruscas o prolongadas al frío o a la humedad. El lumbago se trata con calor, reposo, masajes, estiramientos y ejercicios moderados.
Ciática:
Se caracteriza por dolor desde la región lumbar hastael pie por toda la cara posterior del miembro inferior. El dolor puede acompañarse de alteraciones de la sensibilidad, pérdida de fuerza, alteración de los reflejos musculares, etc.
Hernia discal:
Es una de las causas más comunes del dolor de espalda. Según la localización, los síntomas son variables.
En la hernia o prolapso discal, el disco intervertebral se desplaza de su posición provocandouna presión sobre las fibras nerviosas y generando dolores intensos.

Así, cuando afecta a la columna cervical, las molestias suelen presentarse en el hombro, pudiendo llegar al brazo y a la mano. Si la afectación es a nivel lumbar, los dolores pueden irradiar desde la zona inferior de la espalda hacia la cara posterior de los muslos, llegando incluso hasta los pies, produciendo una ciática....